四月宁可不吃肉也要吃这菜,五分钟就上桌,鲜香嫩滑,每次都光盘。地衣菜又名地耳、地衣、地木耳、地软儿、地瓜皮等,是真菌和藻类的结合体,一般生长在阴暗潮湿的地方,暗黑色,有点象泡软的黑木耳。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。小时候春天只要一下雨,我就经常会跟小伙伴们一起去山脚下捡地衣菜,下半天雨山脚下的草皮上有着厚厚一层的地衣菜,半天功夫就能捡上一大包,回来炒鸡蛋炒豆腐炒青菜烧汤都是非常鲜美的,加点盐一炒就可以,不要加其它调味料,吃不完就等天好后放太阳下晒成干慢慢吃,这个也不是每个季节都有,只有春天经常下雨才会有这个,还有就是十月份也会有一点,不过十月份没有春天多。现在环境没有以前好了,地衣菜也越来越少了,上月妈妈去捡了二次,也就捡到一点点,上周特意送来我家炒菜吃。
今天要跟大家分享的是地衣炒鸡蛋,一道非常鲜美的家常菜,放点盐不要再加其他调料就非常鲜美了,香滑的鸡蛋加上鲜美的地衣,加上微微辣的线椒,吃起来清爽可口开胃又下饭,而且好吃不长肉,喜欢的话可以试一试噢。
【地衣炒鸡蛋】
材料:鸡蛋2个、地衣10克、线椒2根、料酒半汤匙、盐3克
做法:
1.准备食材。
2.线椒洗净放案板上切成小段备用。
3.地衣用温水提前半小时泡发。
4.鸡蛋磕入碗中,加半汤匙料酒和一汤匙温水,搅拌均匀备用。
炒鸡蛋的蛋液不用提前搅拌,下锅前搅拌即可,炒鸡蛋的时候加上一汤匙的温水,这样炒出来 的鸡蛋又香又嫩。
5.热锅热油放入蛋液。
6.等蛋液稍作凝固后,快速翻炒均匀。
7.锅中放入地衣菜。
8.加三克盐翻炒均匀。
9.锅中放入线椒。
10.快速翻炒均匀即可出锅。
美味的地衣炒鸡蛋就做好了。
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