表面上勤勤恳恳的护肤，背地里偷偷地熬着最深的夜，吃着最油最辣的火锅，喝着最甜的奶茶，然后痘痘来了，有些美眉就认为是化妆品的问题了，这样的生活习惯是谁我不说，请自觉对号入座。
要想不长痘痘，还得从日常的生活习惯去护理，以前老一辈的人，都不用什么护肤产品，但是从没听过长痘痘，因为老一辈的生活作息很规律，也不会有我们现在的奶茶什么之类的，油也买的很少，或者买不起那个时候，所以吃的也是很清淡的，含糖量高的水果相对也是比较贵的，吃不起。
其实长痘痘的罪魁祸首，就是糖分，还有我们常喝的奶茶里面的乳制品容易导致痘里面的糖分会让皮肤糖化。
我们要想告别痘痘，就要规律自己的作息，晚上早休息，保持睡眠充足，饮食吃得清淡一些，偶尔馋了就一顿就好了，不要经常性地吃，奶茶汉糖量高，也要少喝，管不住自己嘴巴的小仙女要反思了。
想要好的皮肤，护肤品只是一个辅助，真正的要远离痘痘还得管住自己。
