毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(1)

毛豆,喜欢吃的人不少,尤其是喝酒的时候,一盘水煮毛豆是难得的下酒好菜,但很多人可能不知道,毛豆其实就是黄豆,只不过比较鲜嫩还没长成熟,吃的时候带着豆荚一起上桌,和心目中黄豆的样子差的很远,所以没联系到一起罢了。黄豆价格不贵,所以毛豆也是物美价廉的,别看不起眼,它和黄豆一样都是“营养宝库”,多吃点毛豆还是非常不错的。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(2)

盐水毛豆、卤毛豆、凉拌毛豆等都是夏季必不可少的小吃,其中武汉凉拌毛豆是武汉人尤为热爱的一道爽口凉菜,也是大排档必点的街边小吃,武汉的毛豆做法和其他很多地方不同,毛豆特别的有味道,香辣可口,让人吃得欲罢不能,其实仅仅是多做了1步就能达到这种效果,分享武汉版的凉拌毛豆,香辣入味儿,好吃到停不下来。

武汉凉拌毛豆

准备食材:毛豆1斤,小米辣3个,蒜5瓣,八角2个,花椒1小把,桂皮少许。

配料:盐4勺,白糖1勺,生抽2勺,香醋2勺,香油1勺。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(3)

第一步:新鲜的毛豆倒在盆中,加入1勺盐和没过毛豆的清水,浸泡5分钟后搓洗干净。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(4)

第二步:将洗干净的毛豆沥干水分,剪去毛豆的头和尾这样更方便入味儿,然后将小米辣洗净切成小圈,蒜剥皮剁成蒜末备用。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(5)

武汉毛豆做法的重点:

很多人煮毛豆时都会直接将毛豆倒入锅中煮,这样毛豆还没有入味就被煮熟了,我们需要先卤出一个好吃的料汁,花椒大料等香料先用小火干炒、炒出香味后再倒水,多加这一步,能让卤汁更香更入味。卤煮过的毛豆,最后还要用另外调配的凉拌料汁来腌制。

第三步:制作卤料,锅中不用加油,倒入2个八角,1小把花椒,少许桂皮,小火炒香后倒入适量清水,转中火煮开后再煮5分钟,使卤料汁更加入味儿。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(6)

第四步:煮好后,卤料汁中加入2勺盐,少许植物油,煮开后倒入处理好的毛豆,可以选择加入一点点食用碱保持翠绿,搅拌均匀小火煮8分钟,煮好后可以投入凉水中降温备用。

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第五步:在煮毛豆的时间我们可以制作凉拌料汁,在碗中加入小米辣和蒜末,淋入适量的热油,加入1勺盐,1勺白糖,2勺生抽,2勺香醋,1勺香油,适量的水搅拌均匀。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(8)

第六步:将毛豆沥干水分,倒入调好的凉拌汁,搅拌均匀,使每个毛豆都能裹上料汁,做好后放入冰箱中冷藏2小时口感更佳,这样翠绿爽口的武汉凉拌毛豆就做好了。

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(9)

——老井说——

最近有网友私信我,说煮的毛豆颜色不是发黄就是发黑,一点都不翠绿,其实是煮毛豆时温度过高造成的,可以选择开盖煮,煮熟后投入冷水降温,另外盐和食用油也能使毛豆保持翠绿。

煮毛豆时,颜色发黄还不入味,饭店大厨教你1招,毛豆翠绿还好吃

毛豆怎么煮出来才能翠绿(毛豆长大后是这种豆)(10)

厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。

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