好处:猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效 对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果,现在小编就来说说关于吃猪脑的好处与坏处?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

吃猪脑的好处与坏处(吃猪脑的好处与坏处详解)

吃猪脑的好处与坏处

好处:猪脑富含蛋白质和脂肪,另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。 对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。

坏处:由于猪脑,属于胆固醇含量最高的食物之列,是猪肉胆固醇含量的30倍,对心血管健康欠佳的人群,故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。