血压高、血脂高和血糖高会引发多种疾病,甚至是会出现并发综合症,严重影响患者的身体健康,在日常的生活中为了降血脂,保证血压正常,我们在饮茶的时候也可以喝一些对血压,血脂有好处的茶水。一杯茶专治高血脂!值得每个「三高」病人收藏,一起去看看吧。

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。

它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。

危害:三高症是人类致命的“头号杀手”。

高血脂高血压喝什么养生茶好(一杯茶专治高血脂)(1)

在中国人的十大死亡原因中,与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。

中医一杯茶降压降脂

一些比较肥胖的老人,在控制血压的同时,也需要管理好血脂。,在喝茶时不妨选用一些能降压降脂的茶饮。

中医开方--

三宝茶:普洱茶、菊花、罗汉果各等份7~8克,共20克。

以沸水冲泡10分钟即可饮用,每日一次。该茶疗配方具有降压、消脂、减肥的作用。适用于高脂血症、高血压肝阳上亢之头痛头晕的患者。中医认为,罗汉果性凉味甘,有生津止咳、清热凉血、滑肠排毒、润肺化痰等功效,而菊花有清肝疏风的作用,向来适合肝阳上亢的高血压人群泡茶饮。

禁忌--罗汉果不能长期代茶,风热咳嗽最好少饮或配其他清热材料饮用。贴士:血脂血压达标不是停药信号有人认为,控制血脂只能靠降脂药,但医生说这是个误区。

事实上,对于年龄较小,尚未出现严重心脑血管疾病的患者,应该注意生活和饮食习惯,减少脂肪摄入,多加锻炼,这对控制血脂都有帮助。

而对年纪比较大、心脑危险因素较多的病人来说,改变生活方式和药物干预需要"双管齐下",不能随便停药。

有些年纪大的患者一看血压、血脂达标就擅自停药,这是错误的。其实,血压和血脂的达标,只是说明需要维持治疗,并非是停药信号,如果这时将药停掉,指标就会马上反弹。通常来说,如果指标达到了标准值,最好过两三个月再做一次抽血,假如血脂没有上升,此时可以适当减量,而不是完全停药。

三高这种疾病会引发多种其他的并发症,让患者苦不堪言,尤其对于中老年人来说,这种疾病的发病率很高,在以上文章中介绍的一杯茶专治高血脂!值得每个「三高」病人收藏,尤其对于三高的患者来说,有着一定的疗效,在日常生活中,我们饮食还要搭配合理,制定好合理的作息方案,才会使身体更健康。

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