许多人日常生活离不开酒
饭桌上举杯祝酒免不了
活跃气氛少不了
……
不过大家喝酒千万要适度
否则一不小心可能就会“出意外”
不久前，深圳27岁男子小林（化名）
就因为喝酒进了医院！
这究竟是怎么一回事？
中午晚上接连喝酒
27岁小伙检查出现多项异常，病情严重
春节期间，小林与家人聚餐
先是在中午喝了几杯洋酒
又在晚上喝了一斤52°的白酒
当晚，小林呕吐了几次才入睡
此后几天，小林出现了食欲不振且嗜睡的情况，每次上厕所时的尿液都黄得像浓茶一样。
返深后，小林起夜时发现自己全身皮肤变黄，手掌的大小鱼际处皮肤出现片状充血。
小林的眼睛也变成了黄色
意识到情况不妙
小林赶紧前往医院就诊
检查发现他的
肝功能明显异常，情况严重
被转至深圳市三院治疗
入院后小林再次做了紧急肝功能检查 ，结果显示 ——
❐ 小林的总胆红素高达1191.6umol/L，是正常值的50多倍；
❐ 谷丙转氨酶达5951.8U/L，是正常值的80多倍；
❐ 天门冬氨酸氨基转移酶达1159.7U/L，是正常值的19倍；
❐肝功能明显异常；
❐凝血功能也出现异常。
小林被诊断为“急性肝衰竭”，病情严重，若不立即治疗，小林随时可能陷入肝昏迷，出现生命危险！
好在，经过紧急治疗后，目前小林情况稳定，但仍需继续住院治疗。
小林为何会突然出现
肝功能衰竭？
结合其他检查结果，并未发现其他导致小林肝功能损害的原因，医生认为，短期内大量酗酒就是导致小林肝功能衰竭的“元凶”。
实际上
因喝酒不适量和伤害身子的例子
此前也曾发生
甚至有人因此丧命！
不止一人
曾因喝酒过量而进医院
喝酒引起大出血
导致身体多器官衰竭，不幸去世
老黄（化名）在深圳经营了一份小生意，五年前，老黄被诊断患有肝硬化。
做生意免不了应酬，在今年的一次饭局中，老黄多喝了几杯，回到家后便出现了恶心、呕血的情况。家属赶忙把他送到了深圳市人民医院，经过诊断，他属于酒精性肝硬化失代偿期，而且十二指肠球部的溃疡出血严重，到院时，老黄已经由于失血过多休克了。
医生紧急采取了输血、止血等一系列操作，虽然当下成功止血了，但老黄由于大出血，导致身体多器官衰竭，在转入ICU后没多久不幸去世。
应酬连续喝一周
40岁男子被送进ICU
张先生（化名）今年40岁，2020年底，因为工作原因，他连续一周每晚都有应酬。几轮推杯换盏下来，张先生小腹突然开始剧烈疼痛，同行人立刻拨打120。
经检查，张先生确诊为重症坏死性胰腺炎伴呼吸窘迫综合征，如果病情继续加重，可能会出现 ARDS（急性呼吸窘迫综合征）、感染性休克，甚至迅速死亡都是可能的。
由于病情危急，张先生被立刻送至ICU。经过紧急抢救，张先生随后脱离了危险。
网络资料片，图文无关
看到这里是不是心有余悸
但有人可能会问
“我一点点喝，逐渐把酒量练上来可以吗？”
答案是不可以！
酒量无法“练”出来
脸红、脸白都不适合喝酒
酒量如何其实在人出生后就决定了，不能通过大量饮酒“练”出来。
人的饮酒基因（即和乙醇分解有关的一系列基因）终身都不会改变，其中影响最直接的两个基因是乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶，一旦发生异常，乙醛就会在体内大量堆积，严重的会伤害肝脏。
顺带一提：喝酒脸红、喝酒脸白都是身体缺少乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶的表现，导致酒精不能代谢；这两类人都不适合喝酒。
说完了“酒量”的问题
我们再来说说过量饮酒的危害
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实际上，顶级医学期刊《柳叶刀》上曾发布了一个涉及约 60 万人的大样本研究，结果再次证明了科学界的主流观点：酒精对身体的伤害是很难制定“安全限量”的，每多喝一点，伤害就增加一分，最好是不要喝酒。
喝酒太多，有可能带来这些风险——
❐ 心血管：
更容易得高血压、高甘油三酯、心肌疾病等。
❐ 癌症：
与食道癌、直肠癌、乳腺癌等多种癌症的发病密切相关。
❐ 其他健康问题：
比如肥胖。
长期喝酒的人，初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化；导致肝细胞坏死甚至肝功能衰竭。
生活中有时候会遇到
一些不得不喝的情况
怎么做才能减少喝酒对身体的伤害呢？
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① 喝酒前喝一杯牛奶，或吃一点食物，不空腹喝酒，这样可以延缓酒精在胃内的吸收，也可以保护胃黏膜少受刺激。
②喝酒速度不要过快。
③有意识的多补充富含维B、维C的动物肝脏、蛋黄、蔬菜、水果等。
④多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外。
为了健康，劝君莫贪杯
能不喝就不喝吧！
来源：深圳大件事、
深圳市第三人民医院、深圳市人民医院
来源： 新晚报
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