大多数人以为跑步是个很经济的运动，没有门槛，不需要办卡，不需要场地，不需要器械，有双跑鞋穿上就可以了。暂且不说跑步去各地参加马拉松的报名费机票住宿费什么的，就先来说说你们认为的“一双跑鞋”是不是都很便宜。
这一两年，高科技不只存在于科研机构或者是IT行业，更多的开始民用，而民用的体现就是在我们的衣食住行中开始出现并发挥神奇的作用。
从人类挑战马拉松突破两小时来，高科技跑鞋从神坛开始真正进入到大众跑者的装备清单。以往要说这双鞋里面有某某高科技，大家都会觉得是厂家在收智商税，而看到顶级大神们亲自测试突破人类极限时，大家才真正认识到高科技确实能带给跑者更多的助力。下面来说说市面上几款千元（两千元的不在本次讨论范围）高科技跑鞋的区别和适用人群。
要说今年最火的高科技跑鞋，莫过于李宁绝影。我认为李宁就象华为、大疆、韶音这样的公司，敢于在研发上投入时间成本和财物成本，不管外界骂这说那，我只管按照公司既定的策略去发展，拥有了自已的专利和科技材料，才能研发出真正自已的产品而不受制于人。
李宁绝影刚上线就卖断货，线下也是一鞋难求。这是李宁继去年的飞电推出后的另一双千元跑鞋，他凭什么卖那么贵呢。李宁绝影使用了双重黑科技“䨻 ” “弜”。
双层中底 双层碳板 “镂空中底”，单从外形上来讲就已经深深地吸引了我，由于篇幅有限，这里只讲他的科技感。一双鞋同时结合了李宁顶级的缓震技术，一是“弜”结构减震，二是“䨻 ”材料减震，就是王炸组合。
我随机在操场找普通跑者和精英跑者进行实地试穿测试（稍后几天推出视频），大家都惊呆了。配速的提升倒是次要的，缓震效果明显到不可思议，拿其中一位体育训练生的话来说“自已不用使劲推着我往前跑”。
我第一次穿绝影感觉是足弓的位置象顶了个鸡蛋一样，脚底呈椭圆的形态，走跑都是弹弹弹。一开始需要适应，现在累计跑了五十多公里，已经适应了绝影的脚感。
我的感受是以往我们说缓震，总要说“踩屎感”，但绝影的缓震完全不一样，“弜”科技的结构性减震，节约了一脚踩到底的时间，他会让你在跑动中主动前掌着地快速进行轮动。上层碳板支撑身体下降时重量的冲击，下层碳板推动蹬地发力，穿绝影跑步确实能省力不少。
他的官方定位是缓震型保护性马拉松跑鞋，适合追求缓震脚感的长距离训练跑者，也适用于想突破自已不断PB的跑者，当然他的外观设计也适合时尚潮流的球鞋爱好者。国人习惯了国产鞋的低价高性能，而绝影的小两千的价格值不值呢？我给出的值得度为五颗星，详细的评测会在跑满百公里后推出，欢迎大家持续关注。
说起缓震出色，索康尼被称为头等舱的Triumph iSO 5 ，头等舱的意思是非常舒适。他的舒适度一是来源于鞋腰使用了八片独立动态贴片来连接鞋带，保证每一片都能贴合脚背，能提供良好的包裹性。在跑动过程中，又能随着脚的弯曲来动态跟随调整，使每一个拉提踩踏的动作都不受局限。
Triumph iSO5的整个FORE FIT 动态适应系统包括了三层，科技含量加持的加厚鞋垫带来第一层的缓震；第二层是Saucony索康尼EVERUN缓震黑科技，其缓震性和耐用性比普通的EVA有很大的；第三层加强了回弹和支撑，能给予跑者一定的回馈。
索康尼这双千元跑鞋我打出的值得度为三星半，春夏款使用了大量的加厚泡棉，透气性减分；设计感和时尚感没有体现，减分。（全文链接）
爱跑步的明星不少，但让跑友点头认可的明星跑者倒不多，韩寒算一个。今年四月初，韩寒晒出一张跑步的照片，当天就成为了朋友圈跑友圈转发的热点。
从图片中我们可以看到韩寒五公里跑步总用时18分钟，每公里配速达到了343。因为疫情，那个时候大家都不能常规训练，所以韩寒这个成绩，在跑者中可以算是大神级别了。
后续我们看到韩寒在回答跑友提问中说了自已对跑鞋的看法，他最喜欢Nike Alphafly next%，但小三千的价格也不是大多数跑友能承受的。他日常的训练用鞋推荐pegsus turbo 2，是大家熟悉的超级飞马。
耐克家有名的中底大家都知道是zoom，那么pegsus turbo 2中底则是zoomX，使用zoomX还有４％。zoomX的泡棉更弹，相较于zoom能节约15％的能量。
超级飞马的舒适度和包裹算是比较出色，但有个毛病就是后跟处容易开胶，这应该属于设计性缺陷，相信在后续的升级版中作出改进。
最近韩寒又刷新了自已的五公里记录，每分里配速329，五公里总用时17分31，达到了三级运动员水平了。那么他推荐的训练用鞋pegsus turbo 2由于有开胶的问题，但又有那么多跑友肯定以及确定地推荐，姑姑给出的值得度为四颗星。现在降价六七百应该就能到手，不介意的小伙伴们可以试试。
（韩寒脚上的是Alphafly next%）
其实千元左右的跑鞋不少，我穿过的还有阿迪家的Ultra BOOST X，迪桑特的36度恒温鞋等。如何去对比跑鞋值不值，一是要看是否适合自已的脚型，是正常足还是内外翻？二是看是能否达到自已的需求，是要竞速还是要缓震保护。还有人喜欢追逐最新黑科技加持的产品，也有人喜欢外观时尚的潮牌。
作为我来讲，小孩子才作选择，不管是黑科技还是时尚都是我看重的，从穿过的这些千元跑鞋来看，大多也都符合了这些要求，因为喜新厌旧的关系，我最喜欢刚到手的李宁绝影，所以把他推荐给大家，据说是有点难买，抢到的赶紧尝个鲜吧。
