关键词：47岁的爱情
题主：女
问：冷老师～关注您很久了，买过课程，很困惑希望能被抽中！本人女，47岁，身高160，喜欢运动，工作稳定，离婚16年，儿子已上大学。
男朋友53岁，身高176，喜欢历史，制作盆景，工作稳定，离异2次，婚内出过轨（第一段因女方出轨，第二段诸多原因）。
我们通过相亲平台相识，2天后见面，他对我特别满意，认定是后半生的伴侣。我也很自信，觉得很般配。对他也很信任，我们在同一个城市，但是距离远，只能每周见面一次。
认识7个月相处很融洽。他计划明年装修然后结婚，我也感觉很幸福！直到有一天我发现微信里有人撩他，我怕争吵，当时很冷静就离开了。后来他解释说是相亲平台的人，从没主动联系过，现在已经删掉了。
自从这件事发生后，我不再信任他，总时不时的想看他手机，但是又觉得这么做是不对的！
越来越觉得他风流倜傥，放荡不羁，现在的诱惑又太多！我们都有过去，明明知道都是过去，但还是心有芥蒂。我想问问冷老师，我想继续，怎么才能重新建立信任？怎么沟通？
冷爱回复：
非常感谢这位47岁的小姐姐将你人生中的爱情故事分享给我们。我一直觉得，我们今生的幸运就是：不管多少岁，我们每一个人都拥有追求爱情的权利。
在你的这段情感故事当中，既然你说你愿意继续，我就给你两条建议。
第一条建议：一定要跟对方重新建立信任。因为怀疑的成本是最高的，如果你每天都疑神疑鬼，那你每天都会活在痛苦中。
重建信任当然不是谁嘴上说一说，或者我今天给你讲讲重建信任你们之间的信任就能重建的。这一过程还需要做到接下来我要说的第二条建议。
第二条建议是：当信任危机出现时，你要告诉对方这是两个人之间来之不易的一份感情，之后的日子里什么样的行为是你完全不能接受的，当对方出现什么样的行为时你是一定会离开的。
在你的描述中，按照你们原本的计划都打算结婚了，然后你发现有人撩他，因此你打算离开。
那你说的这个“撩”，究竟是怎么样一种具体的撩法呢？是对方撩他？还是他们之间相互的行为？这你并没有讲清楚。
所以我想，你可以跟对方约定清楚具体到底什么样的行为是你绝对无法接受的，遇到这类行为你一定会离开。
以上两条建议结合一下，和他认真沟通讨论就可以了。
借这个读者的故事，我也想在这里给大家分享一个很重要的认知：在两个人发生矛盾、博弈、信任危机的过程当中，最重要的有两点，第一点先赋予信任；第二点划清楚红线，让双方知道底线在哪里。
想要做到第一点是需要第二点操作支撑的，然后最终达到彼此清楚知悉，这才是真正的沟通，彼此认同并共同遵守，才能真正解决问题。
插画|申镇，花镇视觉设计师
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