我从来没有想过孩子会长不高的。
孩子的身高，70%由遗传因素决定，30%由后天因素决定，通过对后天因素包括营养、睡眠、运动、环境改善、调理脾胃、提高免疫力、情绪管理等科学干预，可以充分挖掘孩子的生长潜力，助孩子突破遗传长成大高个15厘米。157的妈妈，162的爸爸，孩子遗传身高167，拼命的努力，在孩子青春期前到达150，才能心安，现在9岁1个月148，体重76斤，预测身高184，还被怀疑，不是亲生的。其实突破遗传，达到175就够了。
这些孩子是怎么追高15厘米的？医生：4个案例告诉你打好基础
数据说话，结果说话，长高是一场马拉松，不要用自己的时间来见证别人的成功案例一：1.肠系淋巴结炎，鼻炎，腺样体肥大
2.便秘，便血
3.食道反流
4.2-3岁长4厘米，3-4岁只长了3.5厘米，
5.1岁半到4岁，发烧30次
肉蛋奶都不能吃的孩子，怎么长高？
案例3：3岁外甥，暑假最难长的一个月，居然偷偷长了4厘米
半年长七厘米，为了孩子的健康，妈妈学习儿童健康管理师，你觉得值还是不值？4岁10个月/半年长高7cm，以往一年难长5厘米，学习儿童健康管理师后
园长妈妈，三胎妈妈
标签：家有三宝/均是长不高，爱生病/结果：1年半，老大突破遗传身高，老二2个月长高4厘米，老三免疫力提升
3个孩子
年龄：2岁半，4岁半，11岁
身高管理时长：18个月
追踪的时间，老大突破遗传身高10厘米，比当时预测的身高也高了5厘米。
幼儿园期间的琪琪，三天两头生病，一年难长3厘米，选择了身高管理以后，2个月也长了4厘米，体重增加4斤。
让3个孩子不同程度的，调理脾胃，老2老3 提升免疫力
案例三:.谁说身高管理是妈妈一个人的事儿？过去半年长1厘米
爸爸准备上医院打激素，干预后......谁说身高管理是妈妈一个人的事儿？
爸爸，既要忙工作，又要亲自管理2个宝贝儿子的身高，太难了
姥姥，年轻妈妈要学习，不能在孩子健康上当甩手掌柜，给孩子调理脾胃，看遍名医，又要教妈妈，还要应付奶奶的干预，太难了。
我接触过大量有身高问题的孩子，发现一个问题，就是脾胃问题，往往没有厘清积食，脾虚的逻辑，很容易吃睡动都大打折扣，比较容易生病的孩子，经常生病用药，相对来说，反而生病的孩子，脾胃伤的更厉害。
同时，这也代表，一个孩子脾胃差，睡眠问题不解决，再打激素也是枉然，那么只注重营养只是一种形式问题。
案例8:2020疫情期间长高1厘米，今年同期长高5厘米
你不能盯着吃，补钙，喝奶，盲目追求吃，吃了不吸收也是枉然。逼着孩子运动，结果孩子体力不支，受伤，还伤了亲子关系。
脾胃不好，生病用药，而是之前你破坏孩子的脾胃，免疫系统修复时间太久。
幼儿园期间身高不到7厘米，长高太难？医生：3个案例说清追高方法
6岁孩子，生病2个月，期间也半年追高6厘米
7岁女孩115，长高49厘米？没错：已经有成功案例5年长高49厘米
8岁女孩120，专注力低下，干预1年长8厘米，专注力改善8岁/重金属超标/偏食挑食/食欲差/专注力差/结果：1年长高8cm，专注力提高了，生病少了
孩子姓名：古月木子
年龄：8岁，122，体重38斤
案例详情：重金属超标，严重挑食偏食不吃饭，专注力差，上课不能坚持5分钟
专注力3个月改善，身高管理时长：12个月
增高：8cm，免疫力提升，生病频率减少，
9岁女孩，女孩已发育，控制骨龄发育，一年追赶差距，最终达到遗传身高
案例5:3个月老大老二长高5厘米，待续
身高管理的黄金期不是青春期，而是4-8岁，他们正偷偷多长高8厘米
妈妈是天生的实践家，她们口里一套，做法又是另一套。
已经连续N个妈妈来私信问我，怎么追高？
其实每个孩子的情况，都是不一样的。
所以不能完全提供一致相同的套路。
但是我总结了一套追高的万能公式。清调补
基本上，孩子吃睡动的套路是相似的，脾胃怎么伤的，喂养问题也是相似的，运动，睡眠质量改善，清调补，而且成功率也是最高的。追高最成功的方法: “有框架”“不踩坑” “懂藏宝”跳绳喝奶长高？绝大多数家长做错了，做对这几件事才能让孩子长高
睡前一杯奶，孩子能“窜”的更高吗？ 很多家长都在这样做
睡觉时有这3个坏习惯的宝宝，以后可能长不高，家长要引起重视
要想长高，不仅要睡早还要睡好，做好这3点提高睡眠质量轻松长高
宝宝睡眠不好，多吃这5类食物，帮助孩子自然分泌生长激素长高
2岁男孩6个月长高9厘米，想要168以上须注意，辟谣吃太饱影响长高
牛奶没少喝就就是不长，影响长高的3类杀手食物，还在给孩子吃？
爱他，就不要伤害他，不要把生长激素当成孩子增高的神器我就想让孩子早点脱离生长激素”生长激素到底怎么了！揭秘正相
长高只有打激素？医生：生长激素缺乏的身高管理后，2年长14厘米
6岁孩子身高相差13厘米，不建议打生长激素，做好这4点追高4厘米
打激素一个月长0.5，用了清调补身高管理后， 居然一个月1.2
也不要拔苗助长。青春期还想长高5厘米，难上难！别让“顺其自然”给孩子留下遗憾
那个吃海马炖田七的孩子，后来长多高了？切莫拔苗助长
揭秘！一到夏，秋天，停长，冬季儿童就不长高，你家中招了嘛？真相只有一个
瘦孩子就诊医生不给开药，还让饭量减半，家长：怎能长高长壮？
70%-80%，是一些基础问题，比如饮食，运动，睡眠没有做好。做好这三件事，做好了，身高也不会差。
基础的3件事都做好了，孩子还容易出现各种状况，经常积食,脾虚，趴睡，睡眠质量不好，反复的便秘或腹泻，体质差，易生病，经常用药等等都会影响孩子的生长。
还有一些，扁桃体老发炎，张口呼吸，腺样体肥大等情况。另外一些隐匿性的风险，比如重金属，环境毒素。脑垂体功能异常。
家长们可以先自查一下，自家孩子这些方面是否有问题。如果是这些基础性问题，把问题解决掉，孩子就长个了。
到了青春期，每天都是黄金期，因为已经完成了身高的85%。真的就是开局就是冲刺。
打激素就能能长高？3个长高故事，揭秘9-16岁的长高秘籍减少遗憾
案例:10天长高1.5
20天让孩子长高2.2，一个月长三厘米，那个孩子，妈妈到底做了哪些改变？
12岁/只有1.4米/结果：4个月长高6cm
12岁女孩涵涵，经《身高管理训练营》指导，4个月猛蹿一大截！
涵涵的爸妈身高都不高，12岁的涵涵，身高只有1米4，还没有正常的9岁孩子高。为了能让孩子长高，父母用尽了办法，可都没什么成效。直到遇到了《身高管理训练营》，涵涵妈仔细研究学习了其中的知识，果然，4个月时间，涵涵蹿高了一大截，现在身高146厘米，已经快赶上涵涵妈妈的身高了！庆幸的是，抓住了青春期的突增期。
偏偏有些心大的家长，把孩子当实验品，到了最后关头找我们
标签：13岁/性早熟/尝试各种偏方，踩坑无数，来例假2年，停长1年/骨骺接近闭合/身高150，结果：1年半长高7cm
孩子姓名：萱萱
年龄：13岁
身高管理时长：18个月
增高：7cm
案例详情：干预前150，已来例假2年半，停长1年。骨龄14。5岁，骨骺接近闭合，曾经增高偏方尝遍，使用增高药一年半，在身高干预后追赶到157.
早发育的孩子，是如何控制骨龄甚至冻龄？孩子4个月涨4.5?心太急，主动拔苗助长或者太快的效果，这都是一件很危险的事，相当于你把主动权交给激素，药物，有随时被拒绝的可能性。青春期末期了，来不及了，而且骨骺闭合，没用了。
打2年激素花10万长9厘米！做好这四点，让孩子自然分泌激素长高
长高只有打激素？医生：生长激素缺乏的身高管理后，2年长14厘米
8岁女孩145易早发育还能长多高？青春期:做好这3件事，长高没遗憾
吃的挺营养，就是不长高，原来是忽视了这8个饮食细节
遗传身高172却骨骺闭合身高定格在163，孩子身高非拉面， 滥用增高产品拔苗助长
当然，我不是让你用药。
14岁男孩遗传身高176却定格在155，医生：做好3要2不要让孩子长高
作为家长，要清楚的知道孩子每年的生长速度，男孩为例，如果每年身高增加7厘米，成年有机会长到身高172，或者172以上；如果每年长6厘米，身高在170的可能性更大一些，如果每年只长了5厘米，那成年很可能就会在168或者168以下了。
千万别等孩子晚长？0-3岁打好地基，身高和健康管理可以同行
身高管理很难吗？
案例7:夜啼惊好了，长高结果出来了，一路心酸史
什么时间做什么事情，
调脾胃需要时间，如何呵护
睡眠改善，需要找准原因
真实案例！睡渣如何8个月长追高8厘米，揭秘科学追高
千万不能心急，比如说嫌脾胃调理之路太漫长，脾胃不好，免疫力低下，容易生病。
腺样体肥大，过敏性疾病，睡眠质量出了问题，防不胜防的重金属，隐匿的早发育问题。
儿保妈妈博士爸爸，差点让孩子打激素长高，她们又是如何实现的？
很着急的样子，焦虑，是呀，找了很多中医看了，都是达不到调理脾胃的要求。
每个孩子有自己的追高进度和框架，有框架，思路对了，执行没问题，就见效快。有些不问自己付出多少，改变多少，一味的说没效果，没有长到人家的3个月6厘米。另外也不管过去半年涨不到1厘米。
11岁女孩140，气血不足，严重睡眠障碍，最终达到160
12岁男孩，125斤，做了体重管理，实现冻龄，为孩子争取了时间， 最终达到理想身高
13岁男孩143，已变声，打激素1个月长0.5，追高3个月追6厘米
青春期最后一搏让孩子追高6厘米，医生点亮了：幸好妈妈营救及时
14岁，女孩例假2年，从149-155
16岁男孩165，骨骺临近闭合，费力的追高3厘米
变声之后三个月长六厘米，最后一搏的那个孩子
奇迹发生了:例假3年，还能再长5厘米。
当然，我们不希望孩子都是在最后关头，冲刺。
那么如何做呢？
妈妈千万不要有病乱投医，或者自己做孩子的医生，自己家备小药箱，有事没事鸡内金，山楂消食。
补钙长高集体补钙，别再错下去了，给孩子补钙前别踩这5个坑
吃得好吃得多就够了吗？家长走出这3个误区，娃才能长得高身体壮
吃饭的时候，晚饭调整一下，不做正餐，早上蛋白质比例增加，轻微的调整是理所当然的。
孩子吃零食会伤脑？医生建议：这9种零食孩子还会伤脾胃影响长高
当脾虚遇上积食
调完脾胃以后，你也可以尝试改善睡眠，只要睡眠监测数据好，就代表还有希望。
当你们学会避坑了，那么以后想轻松育儿，让孩子少生病，少用药，就有很大的希望了。
17岁外甥女170，从6个月添加辅食开始管理。秘籍堪称身高管理的教科书。
17岁外甥女170，追高记揭秘：四段式身高管理秘诀
案例9:外甥女四段式追高170的教科书版的秘诀
18岁侄子，从5岁半100-18岁180
高考结束，侄子从5岁半身高100到18岁180，都经历了些什么
如果您的孩子存在身材矮小、偏食、厌食、睡眠不好、体弱多病，发育迟缓、性早熟……等问题， 主标题：别再忽视这10个影响孩子长高的问题，至少10厘米，可能你一直在做轻松育儿的妈妈，是个智慧妈妈，是一个影响三代家庭的好妈妈。
比如说：孩子生病，你是用非药物疗法还是马上上医院？
你就可以学会观察，这些蛛丝马迹，早期用好非药物疗法。
5岁孩子一年长高10厘米，秘诀在哪？原因是我选了这些运动
再比如说，不爱吃饭的问题，吃饭困难户，长不高，6个法宝一招解决吃饭问题
夏天长不高，厌食是真凶，看懂3个月长高6厘米
秋季最大的障碍就是夏季脾胃没有调理好，又碰上肠胃问题，加上呼吸系统的问题，揭秘！一到冬季儿童就不长高，你家中招了嘛？真相只有一个
孩子喂养的问题，跟家人统一，提要求，不要东一榔头西一棒槌。一会积食，一会消积，不是在医院，就是去医院的路上。避坑的秘诀，就是藏宝图。
神了！基因差 矮小症 脾虚，一招就长高4厘米
反馈式喂养就是要不断发现问题，分析问题，解决问题。
4岁孩子打鼾，查了才知道为什么，这样的孩子不止长不高还长得丑
吃的不少就是不长高，3个原因1个案例告诉你，很多家长弄错方向了
一年长高13.3厘米？太不可思议了，别人家的孩子是如何做到的？
9点前睡就能让孩子长高？这4个睡眠问题须注意，尤其是睡眠质量
这2个黄金时间段不睡好，孩子再想长高就难了，睡渣如何变睡神？
男孩也要补气血才长高？医生真实案例：男孩1年费力追高11厘米
澳大利亚13岁男孩已变声,医生不干预，身高管理后2月长高2厘米！
稀奇？4岁女孩8个月长高10厘米，只因解决1个问题
肉蛋奶过敏脾胃又不好，长高太难了，这样的孩子怎么身高管理？
别人家孩子长了5厘米，你家还没长？赶紧来领春季长高食谱逆袭啦
揭秘：我们的孩子为什么都长高了？张巧林：长高训练营的核心理念
做一位负责的家长，给孩子正确的爱，一个更美好的未来！
面对孩子的身高，我们做到无愧无悔。今天是身高的高度，明天就是人生的高度！
明确期望身高。正所谓，有目标才有方向。身高管理的终极目标其实就是达到心目中的理想身高，所以千万别把目标定得太模糊，明确清晰的期望身高，而且方向不要错了（方向不对，努力白费），才有助于给孩子制定身高管理的计划——清调补 吃睡动，不是一上来就5、6号方案哦！
或许您家有同款，可以报上案例编号，或许您身边也有需要帮助的他，她的孩子，您的一次转发，拯救一个家庭，少一份遗憾。,
