雌激素会一直这么亲密的陪着你吗？
答案是否。
在女性的生命链条上有一个特殊的事情叫更年期，这是女性由壮年向老年的过渡期。女性的卵巢自35岁左右开始生理退化，卵巢分泌的雌激素减少，随着年龄的增长，雌激素水平也会越来越低。人体内低水平的雌激素不能有效的维持其生理功能，雌激素受体所在的组织、器官都将发生退行性变化。子宫、外阴、阴道及乳房萎缩；皮肤缺少弹性和光泽，色素沉着，毛发干枯；冠心病发病率显著升高，骨质疏松，阿尔茨海默病等接二连三的出现。
如果雌激素分泌减少了，该怎么办呢？
不要怕，缺啥补啥。女性缺少雌激素，可以科学的适当补充哦。适当补充雌激素可以减轻或者减缓衰老，降低心血管疾病、骨质疏松及更年期综合征的发病率。
读到这里，大家都想知道，雌激素的药物有哪些，如何补充呢？
常用的雌激素类药物多是在雌二醇基础上人工合成的衍生物，如炔雌醇、炔雌醚、替勃龙、美雌醇、己烯雌酚等。
目前临床常使用雌激素替代疗法来补充雌激素。从进入更年期开始，通过补充小剂量雌激素来弥补体内雌激素的不足，从而解除更年期早期症状和过渡期身体的改变，例如皮肤萎缩、泌尿生殖道萎缩等。而且，从远期效果来看，还能预防骨质疏松、心血管疾病和阿尔茨海默病。
划重点的内容来了：
①尽管雌激素对女性而非常重要，但必须合理用药，不可盲目。一般情况下，雌激素不需要额外补充。如果过度补充，体内雌激素水平过高，反而会引起一系列的问题，如肥胖、乳腺增生、子宫肌瘤等。
②如果你觉得自己有雌激素分泌减少的情况，决定用雌激素替代疗法治疗，请不要盲目的给自己开处方。请你一定先到正规医院咨询专科医师，是否真的需要治疗，如果需要治疗，必须要了解自身是否有替代疗法的禁忌症。
③激素治疗药是处方药，请一定规范使用它。
④如果你确定要使用雌激素替代疗法，请在60岁之前开始。
⑤良好的生活方式，也是保持理想的雌激素水平的好方法。充足的睡眠，保持愉悦的心情，不抽烟不喝酒。规律的生活和饮食等都可以适当的补充雌激素。
（文/上海长海医院药剂科 丁怡）
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