文|福林妈咪
身边两个朋友都生了二胎。她们的相同反应是：宫口开得比一胎快多了，生的也快，就是宫缩时，痛到怀疑人生不只分娩阵痛时的宫缩会痛，产后的宫缩痛一点也不比分娩阵痛轻。
产后宫缩是什么？为什么会痛？
由于宝宝被分娩出来了，胎盘也取出来了，原本胀大的子宫就该慢慢恢复原状了，一直恢复到与以前接近的大小为止。这期间，可不仅仅子宫会缩小，原本被挤到脱离原位的器官也会慢慢复位。这也是为什么有的宝妈会觉得整个腰都在痛的原因，因为一些被往上顶的脏器，开始往下沉了。
我来说一个数据，宝妈们就知道自己的子宫有多神气了。分娩前的子宫大概1000克，等到子宫恢复完以后，就变回50克了。这950克就是1斤9两，都去哪儿了？就是恶露，恶露就是子宫壁上剥离下来的一块一块的蜕膜，以及一些坏死的组织，胎盘剥落后创面流血等等，子宫每收缩一下，都是痛的，也自然会排出一些恶露。
而这个宫缩力量的来源第一个是来源于母体本身的调节，第二个则是宝宝吃奶时的刺激。因为宝宝的吮吸，会刺激母体分泌催产素，这和分娩时促进宫缩的激素相同，因此会刺激子宫收缩，所以宝妈在喂奶时会觉得肚子更痛，就是这个原因，这是正常现象。这样才能让恶露尽早的排出。
产后宫缩痛一般能持续2-3天。生一胎的产妇会觉得跟痛经的感受一样，但是二胎的产妇会觉得更痛，而且喂奶时痛得更厉害。
这也是宝妈们好奇的一点，为什么二胎产后宫缩痛，比一胎要痛的多呢？
其实我们可以把子宫比作一个气球，当我们吹一只气球，吹第一次的时候有些费劲，放气后形状虽然无法变成原样，可是还算可以。当我们再吹一次的时候，发现容易吹了，但是放气之后，它形状恢复的很费劲，好久都恢复不了原样。
再吹三次、四次，放气后的气球形状一次比一次大，一次比一次难恢复。因为气球的弹性被一次次的消耗。
产后宫缩为的就是让子宫恢复原样，生第一胎时，子宫肌肉弹性尚好，子宫胀大、缩小不怎么费力，所以感觉跟痛经差不多。但是生二胎的时候，子宫肌肉弹力纤维已经在怀老大时拉扯过一次，所以，子宫肌肉弹力弱了很多，要恢复原样就需要花费更多的力气，所以痛感就会增加。
对于剖腹产的产妇来讲，她们有一部分是还没有等到宫缩发动就将孩子取出了，所以，就需要护士去按压肚子促进宫缩、促排恶露，这当然是需要依据自身情况的，有的产妇需要，有的产妇不需要。这都是为了帮助子宫恢复。
一般子宫恢复时期正好就是月子期间，即6周时间，这期间观察恶露，出月子后还应该去医院检查，检查子宫恢复情况。
之前有写过关于恶露的三个阶段：
第一个阶段血性恶露，颜色鲜红，量多
第二个阶段浆液性恶露，淡红色，血液少
第三个阶段白色恶露，没有血色，黏稠。
三个阶段持续下来大概6周，也有个别产妇需要50天，但如果恶露淋漓不尽，就需要宝妈再去医院一趟了，做具体检查，让医生给出具体治疗方案。
虽然二胎分娩的时候比一胎快，但是宫缩时候更痛了，不仅开指痛，产后宫缩同样很痛，但是还是有不少宝妈愿意主动生二胎，不是母爱多伟大，而是因为爱自己的老公，所以才愿意去承受这一份痛。
孩子生下来就是孩子，可我们生下来并不是父母，想要养育好孩子，只有不断学习这一条路。从备孕到孩子成长，这个过程中宝妈会遇到很多问题，加入圈子，你能遇到很多可以学习的专家，以及一群可以交流的伙伴，让我们一起来一场妈妈的自我修行。
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