各种水果榨果汁的方法(三种水果做果汁)(1)

节日相聚,别再喝瓶装饮料,试试这果汁,止渴润肺,不放糖也清甜

三种水果做果汁,开胃理气,给身体带来动力,可以放心给孩子喝

年度中最后一个长假,相信不少朋友都踏上了与亲人团聚的归程。家人朋友相聚,免不了要吃吃喝喝,您是用瓶装饮料来招待亲友,还是自制营养又健康的果汁来取代饮料?下面就与大家分享一款适合节日饮用的果汁,这款果汁不必放糖却口感清甜,还能开胃理气,提高免疫力。最主要的是还可以消耗亲朋好友带来的水果,您也试试吧!

这款果汁,我用到了甜瓜、桔子,番石榴三种水果。您也不必完全拘泥于这三种,只要家中有的水果,都可以进行搭配,相信每种不经意的搭配,都会给您带来意外的惊喜,相当棒的味觉体验。番石榴是一种低糖的水果,是最好的维生素C来源之一,而且它的含量特别丰富,经常食用可以增强免疫系统的功能,从而达到保护人体抵御疾病侵袭。特别是现在早晚温差大,稍不注意就容易感冒。节假日到人流众多的地方去,还容易传染流感,所以要常食维C含量高的水果。 甜瓜多汁,并且能去清热解毒,解烦渴,利小便,食欲不振的朋友要多吃占; 桔子富含维C,具有开胃理气,止渴润肺的功效,对于胸隔结气、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度都有相当好的效果。

榨果汁,我用的是原汁机,相信不少朋友都在前几年购买过现在又闲置起来了,您还可以用现在流行的有抽真空功能的破壁机,两种机器打出的果汁口感味道都有所不同,效果都不错。这个做果汁的工作您可以交给孩子们,让他们享受一下动手的乐趣和带来的成就感。

各种水果榨果汁的方法(三种水果做果汁)(2)

所用材料:

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甜瓜1个 橘子1个 番石榴1个

制作方法:

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1番石榴洗净后去籽切成小块备用。

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2甜瓜洗净后去皮去瓤,也切成小块备用。

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3桔子去皮,也切成小块。如果您用的是大口径原汁机,那样会更省事,桔子去皮不用切就可以整个放入

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4将三种切块的水果放入原汁机后启动。

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5然后静候,不到一分钟,我们就可以得到一杯风味独特,味道甜美的果汁。

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接下来,美美的享用吧!您可以提前将甜瓜放进冰箱,那么榨出的果汁就是冰凉凉,爽爽的。或者,您可以榨好后将果汁放进冰箱,也不错哦!榨出的果汁色泽诱人,一看就有让你想一饮而尽的冲动。

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