比泡脚更养生的方法（泡脚加点料更利养生）

泡脚【泡脚加点“料”更利养生】在冬季在选择泡脚养生时，可以适当加料。1.艾叶：味苦性温，具有温经止血、祛寒止痛、祛湿止痒等功效。2.生姜：性温、味辛，具有温通经脉、祛寒保暖之功效。3.花椒：花椒用作中药具有行气、祛寒、止痛等功效。4.萝卜：有脚臭的人，可以用萝卜泡脚以去脚臭味。（via人民健康网）

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