口干喝水不解渴是胃火还是心火（烦热口渴牙疼）

胃火

症状：烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤

食方：绿豆百合粥、荸荠藕汁汤、拌水萝卜丝

-绿豆百合粥-

配料：绿豆300g，鲜百合100g，葱花少许，盐少许

做法:

1.将绿豆拣去杂质，洗净；鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，洗净。

2.锅置火上，加清水煮沸，放入绿豆、百合煮沸，撇去浮沫，改用小火煮至绿豆开花、百合瓣熟烂时，加入盐、葱花即可。

-藕汁荸荠汤粥-

配料：水萝卜500g，熟芝麻，白糖少许，盐少许，沙拉酱50g

做法:

1.将水萝卜用清水清洗干净表皮的泥沙

2.切成细丝

3.将萝卜丝放入大碗中，加上沙拉酱，撒上精盐涂抹均匀

4.将白糖、白醋加入萝卜丝中搅拌均匀

5.撒上白芝麻食用即可。