减肥几乎是任何一个女人挂在嘴里放在心里的头等大事,不过减肥并非是女人的专利,不少男人也为减肥苦恼,今天就为大家盘点下因为角色需要为戏所困疯狂减肥的4大男星,一起去看看吧!

梁朝伟的身材管理(男人减肥也疯狂)(1)

1、梁朝伟

提起《色戒》,人们往往马上想到导演李安、女主演汤唯,对于男主角梁朝伟反倒有些忽视。其实为了《色戒》,梁朝伟为了《色戒》也是做了巨大的牺牲。

为了符合《色戒》中易先生的形象,梁朝伟被迫减肥。在饮食上非常的注意,他自爆最爱黑木耳红枣汤,让他一个半月内减肥超过20斤,使得鼻翼都出现很深的纹路,让刘嘉玲心疼不已。

材料:黑木耳30克,红枣10枚。

做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右即可。

功效:黑木耳中的植物胶质具有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,从而起到清胃涤肠、排毒减肥的作用。

2、孙红雷

为了演好《窈窕绅士》这部电影,孙红雷不但推掉了很多片约,而且还为减肥吃了不少苦,而孙红雷自己也证实了减肥苦的说法:服装师跑遍世界各地搜集来了80多套礼服,还故意买小了一码,我本来是穿52码的,他买的是50码。太坏了,这是逼我呢,衣服那么贵不减不行啊。

最终,孙红雷节食、运动、酸奶、水果等方法一起用,一个月内疯狂的减掉了20斤。

梁朝伟的身材管理(男人减肥也疯狂)(2)

3、黎明

黎明在影片中的形象一直阳光帅气,不过在电影《十月围城》中,黎明偏胖的体型与饰演的“乞丐”有些格格不入。为此,在开拍之前黎明就已经在做准备,除了晒黑自己外,还努力减肥。

在接受媒体采访时,黎明介绍说,“我的目标是瘦15磅(约合6.8公斤),乞丐是吃了这顿就没下顿的,所以需要要很瘦很瘦才行吧!”不过,黎明同时表示,单纯节食减肥不适合自己,所以还加强了运动。

梁朝伟的身材管理(男人减肥也疯狂)(3)

4、古天乐

为了饰演《窃听风云》中的“杨真”,原本身材偏瘦的古天乐先是增肥了13.6公斤,在剧情后期为了符合中在拍摄电影《窃听风云》的过程中,原本身材因为剧情的需要,古天乐为了饰演剧中的“杨真”,古天乐增肥13.6公斤,而在剧情发展到后期,为了符合“杨真”患上癌症出现急剧消瘦的剧情,导演又要求古天乐在短时间内增肥到之前的状态。于是古天乐在3天内三天内不吃东西只喝水,加上每隔6个小时就要跑步2小时,狂减肥了9公斤,虽然还没有达到导演的要求,但是古天乐称已经是极限了。

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