沙棘排湿排寒是真是假（沙棘排湿排毒是真的吗）

沙棘是可以起到一定的排湿排寒的效果的沙棘味酸苦平，归脾胃肺肝经，所以沙棘可以通过健运脾胃而达到祛湿的效果，现在小编就来说说关于沙棘排湿排寒是真是假?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

沙棘排湿排寒是真是假

沙棘是可以起到一定的排湿排寒的效果的。沙棘味酸苦平，归脾胃肺肝经，所以沙棘可以通过健运脾胃而达到祛湿的效果。

沙棘果实营养丰富，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高，素有维生素C之王的美称。