吃哪些食物可以降低尿酸（降低尿酸食物有什么）

可以降低尿酸的食物有燕麦、糙米、杂粮面包、西蓝花、黑木耳、芹菜、苦瓜、卷心菜、薏米、猕猴桃等食物还有一些绿茶、普洱茶，也可以促进尿酸排泄但是如果食疗效果比较差，就要遵医嘱服用降尿酸的药物治疗，现在小编就来说说关于吃哪些食物可以降低尿酸?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

吃哪些食物可以降低尿酸

可以降低尿酸的食物有燕麦、糙米、杂粮面包、西蓝花、黑木耳、芹菜、苦瓜、卷心菜、薏米、猕猴桃等食物。还有一些绿茶、普洱茶，也可以促进尿酸排泄。但是如果食疗效果比较差，就要遵医嘱服用降尿酸的药物治疗。

如果想降低血尿酸，一般建议首先要控制饮食，比如不要饮用各种酒类，肉汤，动物内脏，海鲜以及含嘌呤过高的食物等等，除此之外还要积极的多饮水，保证足够的小便量以达到促进尿酸排泄的目的。