现在零食可以说是五花八门,这也造成了一些小孩不愿意吃饭的毛病,孩子不吃饭,就会缺失很多营养,个子长不高,智力也会发展缓慢,可把家长愁坏了。

下面小天教你一招,保准孩子爱上早餐。

1.取一鲜橙,切掉上面,掏出瓤

橙子鸡蛋相克吗 一个橙子一个鸡蛋(1)

2.倒入牛奶,放入蒸锅加热

3.和点希面,将鸡蛋打入,做个鸡蛋饼

橙子鸡蛋相克吗 一个橙子一个鸡蛋(2)

孩子不喝牛奶,是因为牛奶味道平平,此时用橙子的鲜香遮住,味道非常棒。

鸡蛋也是一样,很多孩子不喜欢吃蛋黄,可是营养都在蛋黄里,那我们就烙张希面饼,这样鸡蛋不到均匀打入了其中,失去了蛋黄的味道,结合面的松软,用来给孩子当早餐的主食,再好不过。

最后,最重要一点,也就是能决定孩子是否每天都吃早饭的窍门,那就是玩具!

橙子鸡蛋相克吗 一个橙子一个鸡蛋(3)

孩子好不容易吃早饭了,我们此时一定要鼓励的,比如说给他准备个玩具,待他吃完时送给他,并告诉他,这样做才是乖孩子,乖孩子是应该有奖励的。

这样一来,孩子肯定非常高兴,那下次在吃饭时,一定会非常积极的。

你们认为呢!一边饭要有吸引力,一边还要鼓励着,双管齐下,觉得有道理的点赞吧!

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