歌手姚贝娜因乳腺癌去世，年仅33岁。或许，你一直以为乳腺癌离自己很遥远。事实上，中国每10个女性，就有一人患乳腺癌、或认识患乳腺癌的朋友。女人，该对自己好一点！
由于情绪起伏较大、工作压力大、作息饮食不规律，乳腺癌已经成为女性最常见的恶性肿瘤，且发病率呈逐年上升的趋势，发病年龄也在降低，被列为“世界头号女性杀手”。
乳腺癌，离我们每个人都很近。到底该怎样预防？苏州各大医院的妇科检查项目？苏州有哪些可信赖的妇科名医？苏州微生活，今天为大家一一解答。
怎样预防？
定期检查 好心情
定期检查，是预防乳腺癌和很多妇科疾病的关键。有些时候你并没有感到身体有任何异样、不疼不痒，但可能病变已经发生了，所以定期的妇科检查是必须的。除此之外，保持愉悦的心情也很重要。
身体检查
·对于已有性生活的女性，一般来说宜每年做一次妇科检查，最多不宜超过2-3年。35岁以上的女性则应该每年检查一次，不该忽视。
·没有性生活的女性如果出现月经不调或一些炎症等，一般通过肛门检查和内分泌来检查病变，可以两到三年检查一次。
·针对乳房问题，可以进行观察 手触的自检。如果发现有乳腺增生，不要忽视，可以找医生做相关的调理。然而，自检并不能完全排除癌症隐患（比如姚贝娜的乳腺癌），正规医院的妇科检查不能省略。
别生气！多运动
·女人千万别生气！情绪波动对女性的健康有非常大的影响。易怒的女性，第一个特点是来月经的时候，乳房会胀、痛。中医认为，生气容易导致肝郁气滞，气郁了就血瘀，最终结成块。
·姚贝娜住院期间，她发现大多数乳癌患者有个规律：左乳癌变的，多数脾气暴躁；右乳癌变的，则大多操劳过度。
·不要刻意节食、减肥，给身体需要的能量。身体上做任何违背自然和科学规律的事都是不对的。多吃富含纤维素的食物（比如蔬菜、水果），少摄取动物性脂肪。没事少熬夜，有空多睡觉，坚持适当的运动。
苏州医院攻略
苏州各大医院妇科检查详解
乳腺癌等妇科疾病，提前预防相当重要，不要等出现问题后再去补救。定期的身体检查就必不可少了。
苏州市中医院
作为国示范中医医院，市中医院的妇科在苏州很有名，是国家批准的中医重点临床专科，里面有几位妇科医生口碑很好。
妇科特色：老中医多，所以中医诊断和治疗各种妇科疾病技术很好。
妇科检查项目：乳腺检查、彩色B超、白带检查、TBS检查等
费用：全套检查做下来1000元左右
苏州大学附属第二医院
作为苏州三级甲等医院之一，苏大附二院不管是从实力还是设备上都有所保障，拥有ECT检查仪、彩色B超心超多普勒仪脑电图、乳腺机各种大型仪器。
妇科特色：
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微波、阴道镜、Leep刀等诊断宫颈良恶性疾病；
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宫腔镜或腹腔镜诊断子宫内膜疾病、宫腔病变、附件肿瘤、子宫肌瘤妇科疾病。
妇科检查项目：普通的检查项目有白带常规、宫颈防癌检查、还有彩色B超和其他更高级的检查。
费用：没有一套下来的固定费用，按照所检查项目不同收费
苏州市立医院本部
本部是市立医院三家医院中实力最雄厚的，因为有市母子医疗中心，所以本部的妇科比其他医院条件都要好一些。
妇科特色：
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腹腔技能镜、宫腔镜对妇科病的检查；
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宫颈癌、卵巢癌、子宫体癌的检查和诊疗在苏州各医院中水平较高。
妇科检查项目：常规检查项目只包括白带检查和宫颈防癌检查，B超和其他检查需要根据自己情况。
费用：常规检查200元，其他需另付费
苏州大学附属第一医院
苏大附属第一医院也是苏州的三甲医院，妇产科是省重点学科，同时拥有妇产科实验室、妇产科B超室等专科检查室。
妇科特色：擅长应用腹腔镜、宫腔镜对子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症的的诊断治疗。
妇科检查项目：
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普通套餐有常规检查（白带常规等）、乳腺检查、盆腔B超、性激素全套；
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VIP套餐包括常规检查、宫颈涂片、彩 超、乳腺检查（X光乳腺钼钯），还包括其他身体部位的所有检查。
费用：普通套餐在600元左右，VIP套餐分不同等级，在1000元—5000元范围内
苏州市立医院东区
市立医院东区是苏州首批三级医院。超生科是全省唯一的超声医学重点专科，是苏州最早开设超声诊断科室的医院，有先进的三维超声成像、超声血管造影；肿瘤科是苏州市临床重点专科，在乳腺癌、甲状腺癌和胃肠肿瘤治疗领域已达国内领先水平。
妇科特色：
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三维超声成像、超声血管造影诊断各类妇科病；
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肿瘤科具备先进仪器，更能准确诊断检查乳腺癌等女性潜伏癌症。
妇科检查项目：常规的妇科检查基本都能做，宫颈防癌、白带常规、B超等
费用：500元—600元
名医推荐
苏州及上海妇科医生全推荐
检查重在预防，但如果一旦患有妇科病该找哪家医院？哪家医院的医生最好呢？苏州微生活整理了苏州及上海各医院的妇科名医，治疗专长、坐诊时间（会有变动，具体以医院官网为准）都清清楚楚。
苏州市中医院许小凤
网友点评：中医院特诊高级专家，号称“许仙人”，应该算是苏州妇科疾病界的权威，很有名气。最擅长中药调理治疗不孕不育，所以她的号超级难挂，所以建议提前到网上挂号。
坐诊时间：周一、周三全天，周四下午和周五上午
许丽华网友点评：也是苏州非常有名的妇科医生，擅长中西医结合治疗妇科类疾病，尤其是宫腹腔镜治疗不孕症。除了不孕不育，治疗内分泌失调也很厉害。同样很难挂号。坐诊时间：周一、周二、周四和周五上午
陈秀玲网友点评：陈医生对治疗女性闭经、痛经这些月经类疾病很有一套，擅长孕前中医调理。对待病人很细心负责，大家对她的评价都很高。坐诊时间：周一上午，周三下午
丁健伟网友点评：丁医生擅长中医调理女性气血虚弱和中西医结合治疗妇科内分泌疾病、妇科肿瘤、宫颈病、乳腺病，不会乱开药开刀，口碑很好。坐诊时间：周二上午，周四和周五下午苏州大学附属第二医院张虹网友点评：张医生师从我国著名妇产科专家林其德教授，擅长治疗习惯性流产、不孕不育类疾病，经她看过的病人康复成功率很高。坐诊时间：周三、周五上午，周四下午
朱维培网友点评：朱医生在苏大附二院工作近25年，擅长宫腹腔镜联合诊治不孕症和腹腔镜下子宫肌瘤摘除，经验丰富，而且风趣幽默，找他看病不会感觉压力很大。坐诊时间：周一全天，周二下午
徐惠民网友点评：擅长子宫肌瘤和子宫颈癌的治疗，是享受国务院专家特殊津贴的副教授级别医师。医德高尚，待人风趣幽默，从病人角度出发，不乱开药，但是挂号很难。坐诊时间：周二、周五上午，周三下午
刘艳网友点评：擅长妇科肿瘤及宫颈疾病和月经不调的诊治，刘医生总是细心叮嘱病人，没有专家架子，真希望有多一些这样的医生出现！医术好，所以专家号很难挂。坐诊时间：周二上午，周三全天苏州大学附属第一医院陈友国网友点评：苏州腹腔镜治疗界的一把刀，擅长应用腹腔镜、宫腔镜对子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症的治疗，他所带领的团队在附一院是一支精英团队，不管是医术还是医德都有很好的口碑。坐诊时间：周一下午在广慈分院坐诊，周五上午在附一院坐诊。
吴静网友点评：有30多年的妇产科临床经验，擅长于子宫脱垂等盆腔器官功能性障碍的手术治疗。待人很好，甚至对外地来的病人优先，让人尊敬。坐诊时间：周二下午在广慈分院坐诊，周三全天在附一院坐诊。
张纪平网友点评：擅长治疗妇科类的各种疑难杂症，经验丰富，不乱开药。和蔼亲切，而且说话风趣幽默，还会给病人聊点人生哲理，从心理上减轻他们的负担。坐诊时间：周四全天苏州市立医院本部孟庆霞网友点评：擅长治疗不孕不育、复发性流产和妇科内分泌类疾病，成功率很高，很多人都会推荐自己身边要宝宝有困难的去挂她的号。坐诊时间：周一、周二、周四、周五全天
李红网友点评：李医生曾经多次到美国波士顿大学和哈佛大学学习进修，擅长各种遗传病的产前诊断治疗，对不孕不育有很深的研究，病人称她为现代版的“送子观音”。坐诊时间：周一、周三和周五上午
陈芷玲网友点评：把脉、看舌苔、中药调理，陈医生用最健康的中医方法为很多人解决了各种妇科疾病，医术自然是不用怀疑的。这么多人找她看病，医德自然也是很好。坐诊时间：周二全天，周四上午
朱利平网友点评：从事妇产科工作20多年，经验丰富，擅长产期保健，妊娠合并症、并发症的诊断处理。对病人事事亲历亲为，谨慎细致，是位难得的好医生。坐诊时间：周一全天上海市第一妇婴保健院邱伟民网友点评：上海妇科界的权威医生，擅长盆腔肿瘤（包括子宫颈癌、子宫内膜癌等），腹部肿瘤和外阴肿瘤的诊断和手术，全国各地的病人都会慕名而去，号很难挂。坐诊时间：周二全天和周四上午在西院，周五上午在东院
龚晓明网友点评：曾在北京协和医院做过多年的主治医师，现任上海市第一妇婴保健院妇科副主任，医术高超，擅长子宫肌瘤、卵巢肿瘤的诊治。对病人很负责，经常会用用微信、电话与病人沟通交流，了解病情。坐诊时间：周一和周三上午都在东院坐诊
孙静网友点评：上海市第一妇婴保健院妇科主任，擅长妇科疑难杂诊的诊治和妇科微创手术，至今完成妇科类手术一万多例，在妇科研究方面获过很多奖。坐诊时间：周二全天上海红房子医院华克勤网友点评：擅长微创技术治疗子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈癌等，在月经紊乱、不育症方面具有丰富的临床经验。有的患者会等几个月的时间就是为了能让她亲自手术，这就是医术的最好证明。坐诊时间：周二上午在杨浦院区，周三上午在黄浦院区
胡卫国网友点评：很多病人觉得遇上胡医生是一件很有福气的事，在别人看来要开刀的病，到他手里能吃药就吃药，处处为病人着想。尤其擅长所有妇科恶性肿瘤。坐诊时间：周一上午在杨浦院区，周二上午在黄浦院区
陆鹏荣网友点评：不管是在网上还是听身边的人说，陆医生都是好评如潮，所以每天病人爆满。擅长肿瘤治疗及因盆腔子宫内膜异位症、妇科炎症所导致的女性不孕症。坐诊时间：周一全天和周四下午在黄浦院区，周五上午在杨浦院区国际和平妇幼保健院张建网友点评：国际和平妇幼保健院主任医师，从事妇产科临床医疗、科研20多年，尤其擅长子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病的治疗。坐诊时间：周三下午，周五全天
李柱南网友点评：医学博士，曾经卫生部派遣到国外进修，擅长各种子宫颈疾病的诊断及治疗。
坐诊时间：周二上午
自我预防和保养
中医穴位按摩
所有的癌症都不是一触即发的，乳腺癌也是这样，故平时做到对乳房的保健等是防止其发生的至关重要的步骤。下面介绍一些平日里简单可行的穴位，以便大家更好的保养乳房。
1、膻中穴：
位于两乳头连线的中点，属于任脉，是心包的募穴。本穴位居胸腺的部位，三焦与胸腺相络，可参加机体的细胞免疫，为卫气的表现形式之一。常揉按膻中穴可起到宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能，可预防心脏病，预防乳腺疾病及有一定的丰胸效果。
2、乳根穴：
该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙。该穴名意指本穴为乳房发育充实的根本，对乳上部的肌肉物质有承托作用，是乳部肌肉承固的根本。常按此穴，可起到缓解减轻乳胀、乳痛的现象。
3、库房穴：
位于人体的胸部，乳头直上，第1肋间隙，距前正中线4寸。常按此穴即可预防治疗咳嗽、气喘、咳唾脓血等呼吸系统疾病，又可缓解胸肋胀痛，预防治疗乳腺疾病。另外，库房与乳根为调节乳肌的二个重要穴道，若单纯为胃气不足所致的乳房扁平细小或乳房下坠，取此二穴作隆胸治疗有奇效。
4、期门：
该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，为肝经募穴。常按此穴可以疏肝利胆，解郁开胸，预防治疗乳痈。
生命是一场善待自己的旅行
关爱身体，从今天开始
女人，就该对自己好一点！
苏州微生活，苏州第一自媒体大号
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主编苏小小微信：suxiaoxiao2048
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