女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(1)

板栗鸡是我个人很喜欢的一道菜,鸡肉味道很好,板栗鲜甜可口,每次都能配下一大碗白米饭。板栗生剥很难剥壳,所以可以去市场买划好口子的生板栗,回去用水煮一下,就很好剥了。

By 四毛光吃不胖

用料

做法步骤

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(2)

1、买回市场上划过口子的生板栗,洗净;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(3)

2、板栗入锅,水开后煮4分钟左右捞出;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(4)

3、去壳备用;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(5)

4、葱洗净切段备用;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(6)

5、姜洗净切几片备用;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(7)

6、蒜洗净切片备用;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(8)

7、市场上买回来的鸡肉洗净沥水备用;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(9)

8、锅中放油,七成热时放入板栗炒到表面变色后捞出备用;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(10)

9、热油至七成,倒入鸡块和葱姜蒜一起翻炒至鸡皮微焦;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(11)

10、后加入料酒,酱油,盐,两小块冰糖再次翻炒一分钟左右;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(12)

11、加入炒制好的板栗,加热水至没过食材;

女人吃板栗的9大好处(板栗鸡的做法)(13)

12、盖上锅盖,中火焖20分钟,大火收干水份,撒入葱段出锅摆盘。

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,