现在市场上牛奶的种类很多,有超市中售卖的牛奶,早上送到家的鲜奶、还有市场中出现的按照重量称的散装牛奶,他们都有什么区别呢,我们简单聊聊。
1、纯牛奶这种产品名字就叫“纯牛奶”,配料表只有“生牛乳”。这种牛奶是经瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳,瞬时温度至少132度。
这种灭菌方法能杀灭牛奶中的所有微生物,所以保质期长,可以常温保存,保质期都在1-6个月或者更长,我们常见的袋装、盒装标注“纯牛奶”的就是这种奶。
执行标准是GB-25190,由于高温杀菌,一些不耐高温的营养成分也会损失,比如钙和维生素。
2、鲜牛奶:
也称是巴氏灭菌乳,是以鲜牛乳为原料,采用了巴氏灭菌法,一般85度低温灭菌,消灭了大部分细菌,还保留了一小部分有益菌,必须冷藏保存,不然就容易变质,保质期比较短,一般不超过21天。
执行标准:GB-19645,由于杀菌温度低些,牛奶中的大部分营养成分都被保留,营养比纯牛奶要高些。
3、市场中的散装奶
这种奶就是牛产出来的鲜奶,未经杀菌处理,这种奶买回去要煮沸之后才可以饮用。由于煮沸,营养也会损失些。
由于散装奶中可能会存在抗生素等超标的情况,通过煮沸是无法消除的,所以从安全性来说,散装奶不如包装奶。
综上,营养鲜牛奶营养大于纯牛奶,安全上来说,散装奶有些风险。建议,饮用纯牛奶或者鲜奶最好。
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