极简生活两个月后，我变得更快乐了
以前自己缓解压力的方式是买买买，那种快乐是短暂的，过后并不快乐。极简生活一年后，我的物质欲望变很低，反而更快乐更幸福了
坚持物尽其用，不浪费，非必要不购买。
清理微信 朋友和通讯录，也清理掉无效社交。
更多独处时间阅读、思考。
空余时间看大量纪录片。
投资自己在教育和旅行方面的支出。珍惜和三两好友一起的时间，拒绝掉无效饭局等。
坚持记账，养成随手一记的习惯，知道自己的消费在哪里。
有意识的消费，cut掉无意识消费。日常咖啡奶茶等类，会开始定一个预算。
减少分期付款，不透支明天的$，关掉花呗、信用卡等让你提前透支消费的 第三方软件。《无节制消 费的元凶》对我的影响。
注重环保，减少塑料制品使用。
吃健康蔬菜水果，食物本来的样子，减少深加工。尽量不吃零食。减少糖分摄入，低糖ing。
衣服鞋子维持在固定数量范围，买少买质量好。不需要的送人或捐赠。
不囤物品，用完再买。
购买之前思考是否有替代，会喜欢吗?加购一周后再看是否购买，给自己消费冷静期。不在大促购入自己不需要的物品。
喜欢简单的东西，简单的生活和人际关系。多和家人朋友在一起。拒绝太过于复杂的和消耗自己负面的关系，及时止损。
在快节奏的都市中静下来，简单的生活真的很快乐。
