大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(1)

洋葱相信大家都吃过,有一首歌就叫做洋葱,一层一层一层地剥开我的心,你会鼻酸你会流泪。相信大家都知道洋葱,而且我们做菜的时候很多时候也用到洋葱,其中最出名一道菜是洋葱炒鸡蛋。

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(2)

经常也到超市买洋葱,但是有一次小董买回来的洋葱大家都说不够辣,而且味道不如之前买的洋葱的口感好。这时候小董才发现原来小董买的洋葱与之前的洋葱不同,小董之前买的是紫皮的洋葱,但是这次买的却是白皮的洋葱。那紫皮洋葱和白皮洋葱到底有什么区别呢?

第一:口感

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(3)

紫皮洋葱肉质微红,口感辛辣且脆爽,辣中略带一些甜味。味道非常的浓郁;而白皮的洋葱肉质非常的柔韧,水分比较高,辣度比较低一些,而且白皮的洋葱甜度比较高,所以口感也偏甜一些。

第二:储存

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(4)

白皮洋葱肉质比较肥厚,水分比较多,所以保存时间相对比较长一些;而紫皮洋葱肉质和水分都不如白皮洋葱一般不耐储存,易坏,所以相对保存时间短一些。

第三:营养

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(5)

一般的白皮洋葱的胡萝卜素和维生素c的含量比较高,还可以抵抗疲劳,白皮洋葱的蛋白质和膳食纤维,营养物质含量非常的高;而紫皮洋葱里面同时还含有花青素,是一种抗氧化能力比较强的植物化学物质,可以保护身体免受自由基的伤害,增加血管的弹性,改善循环系统,增进皮肤的光滑程度,抑制炎症和过敏,可以改善关节的柔韧性。

第四:使用方法

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(6)

白皮洋葱口感偏甜,而且味道比较淡,所以适合做新鲜食材,小零食之类的都可以添加,而且生菜沙拉中也可以加一些白皮洋葱,这样吃起来口感更好。紫皮洋葱口感辛辣,一般适合搭配口味比较重的干锅类,或者是炒菜,配菜使用,烧烤中也可搭配紫皮洋葱,口感更好。

红皮洋葱好还是白洋葱好(选白皮还是紫皮)(7)

当然这些洋葱只是小董自己观察日常生活所得,大家对于紫皮洋葱和白皮洋葱的区别有什么好的建议呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!

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