每个父母都希望自己的孩子能够继承优秀的基因,在未来健康快乐茁壮成长,有些小孩子天生就蕴含了“明星基因”。

对于外貌协会来说个子高是一个重要的因素,高大挺拔的身材在人群中就很瞩目,作为当红偶像的肖战,近日童年旧照被曝光,颜值也是非常抗打,被众粉丝追捧。

C位出道,从小就个子高的肖战,“重庆巨兔”名号非浪得虚名

从流传的童年旧照中,一眼望去人群中最显眼的C位就是肖战,对比同年龄阶段的小朋友就整整高出了一头。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(1)

在网友们的晒照中就标出了小时候和肖战童年的合照,每张照片里肖战都是占据高位,不难想象183cm的英俊少年,小时候的个子也是错不了。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(2)

粉丝们也在纷纷调侃,从小就这样高,真是对得起“重庆巨兔”这个名号,除了最上面一张中心位显赫站姿,童年的合照中高高的肖战都被安排在了一边。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(3)

网友们也是纷纷感叹,果然是输在了起跑线,从小明星基因就蕴含十足,其实孩子是否是高个子,从小就能看出来,三个特征就能判断出。

孩子是否是“大长腿”,看这3个特征便知

特征一:挺拔的脊柱

脊柱作为孩子身体的中坚力量,如果脊柱挺拔那么孩子个子也不会太矮,如果脊柱不挺拔骨骼发育也会受影响,并且非常影响体态。

因此在平时家长们要纠正好孩子的坐姿站相,这对孩子未来身体发育非常重要,看肖战从小就挺直的腰板,果然帅哥从小就是自信。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(4)

特征二:笔直的腿型

宝宝在妈妈的子宫时,腿部呈蜷缩的状态,而出生之后有些宝宝的腿型往往就会变成“青蛙腿”还有的会发展成O型腿或是X型腿。

但是随着成长发育,在6岁之后孩子的腿也会变得笔直起来,家长们不要在发育阶段给孩子进行绑腿的行为,或是过早的抻拉孩子腿部“揠苗助长”,对孩子并没有任何帮助。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(5)

特征三:小腿长度修长

一般来说想要知道未来个子高否,看腿的长度就可以判断,下半身长自然身高也会高,因此想要知道是不是大长腿看小腿长度就能判断

小腿修长的人都矮不了,拥有以上三种特征高个子的几率非常大,多多参加运动也会有助于骨骼肌肉的形成,长成高个子。

春季是长高黄金期,家长要把握发育重要时段

据相关科学数据统计表明,孩子的身体成长速度一年四季都不大相同,其中在4~5月的身高增长幅度最大,由于人在春季循环加快,身体新陈代谢还有消化系统都增强。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(6)

在春季的生长激素分泌多,并且随着气温逐渐的回升,孩子们身体细胞也更加活跃。

并且春天非常适合到户外做运动,因此家长要把握好春季的长高期,让孩子在这个万物复苏的季节促进身高发育、骨骼增长。

除了遗传基因,这些后天因素影响孩子身高

想要高个子除了基本的遗传因素之外,还有一些后天因素也会影响孩子的身高, 比如以下三个条件。

1)饮食

高个子有的时候也是“吃”出来的,在成长的过程营养均衡也会让身体发育健康,并且钙的充足摄入也能让孩子的个子“窜一窜”。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(7)

像是牛奶、虾、海带、肉、蛋等食物对于孩子骨骼的发展都有帮助,还有水果的维生素补充同样不要忽视,不挑食不偏食也很重要。

2)睡眠

孩子身高所需的生长激素往往都是在夜间分泌,因此好的睡眠质量非常重要,家长们要帮助孩子培养好的睡眠习惯。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(8)

同时也要保证孩子的睡眠时间,在晚上九点之前就上床睡觉,不要让电子产品耽搁,更不要让孩子从小就熬夜。

3)运动

运动对于宝宝增高也非常有帮助,正值春日的好天气,家长们可以带着孩子来一次春游,或是周末的时间多去户外运动。

肖战颜值巅峰美照(肖战童年旧照流出)(9)

和宝宝做拉伸和一些增高的运动,包括弹跳伸展等等,不过运动之前记得简单热身,不要拉伤肌肉,保持合理的运动量,切勿过度。

孩子的身高不是一下子就能达成的,家长们不要轻信市面上的一些增高产品,科学地指导孩子身体发育,切勿心急酿成大祸。

,