煮水喝的话更好相对于泡水喝来说,煮水喝的话水温能够维持较长时间的高温,因此会更有利于促进夏枯草中药物成分的释放,对人体来说起到的药效也会更好一些,现在小编就来说说关于夏枯草泡水喝还是煮水喝好?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

夏枯草泡水喝还是煮水喝好(夏枯草泡水喝和煮水喝哪个好)

夏枯草泡水喝还是煮水喝好

煮水喝的话更好。

相对于泡水喝来说,煮水喝的话水温能够维持较长时间的高温,因此会更有利于促进夏枯草中药物成分的释放,对人体来说起到的药效也会更好一些。

但是对于一些外出不是很方便的人群来说,泡水喝的话会更加简单一些,建议在倒入开水之后可以盖着杯盖焖一会儿,这样也能促进夏枯草中药物有效成分的释放。