薏米要洗吗煮之前要泡多久

需要清洗，然后浸泡4-8小时，一般来说泡的越久熟的越快，因为薏米比较难煮，最好不超过12小时，以免营养流失了晚上泡了第二天就可以煮了，现在小编就来说说关于薏米要洗吗煮之前要泡多久?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!