那啥的时候吃啥可以催情呢？大家周五好，还有几小时就到周末啦。
我们来聊一个污污的话题吧。
前些日子，网上的一个方子火了起来，说可乐加味精可以变成催情药？！
说喝了可以心跳加快、头晕目眩、呼吸急促仿佛遇到真爱。
还真的有不少网友跃跃欲试。
结果……
Via 网络
很快专家也出来辟谣。
江苏省中西医结合医院，男科主治医师吴隽介绍：“网传可乐 味精可催情，这种喝法也许可以达到振奋精神的作用，因为可乐本身内含咖啡因，摄入过量的味精可使人体血液中的谷氨酸含量升高，妨碍钙和镁的吸收，从而造成短期的心跳加速、情绪高涨，但若将二者混合当做催情药就属于无稽之谈。”Via 荔枝网
其实啊，这样民间的壮阳偏方并不少见~~
还有什么韭菜 腰子啦，面粉 小苏打啦~~
主页君这里还是劝大家不要轻易尝试……
那么，到底有没有食品可以真正促进性欲的呢？
要回答这个问题真的可以写长长的一本书！
因为在人类漫长的历史中，几乎每一种食材都被拿来尝试过！
In fact, during research for her book Intercourses, co-author Martha Hopkins found that almost every food has been considered an aphrodisiac at one time.《床笫之间》（Intercourses）一书的联合作者霍普金斯（Martha Hopkins）认为，在人类的历史中，几乎每种食材都被拿来当做春药服用过。“Historically, foods considered to be aphrodisiacs were hard to find, rare or expensive, like truffles, foie gras and caviar, or shaped like a sex organ, like asparagus or artichokes, and even animal testicles,” Hopkins says.“传统上说，越是难以获得的，越昂贵的食材，人们认为它越有壮阳功能。比如松露、鹅肝、鱼子酱。或者是那些外型就很污的食物，比如芦笋、洋蓟，甚至是动物的睾丸。”Via BBC
芦笋、洋蓟OS：我们很污吗？？？
其实不止这些，在17世纪的时候，像鸽子、杏仁、萝卜都被拿来催情……
While we tend to think of aphrodisiacs in terms of lust, romance and libido, in the 17th Century – when everything from pigeons to almonds to parsnips were considered aphrodisiacs – they were associated with reproduction and fertility and given to married couples as more of a medical substance.现代人可能会把“催情剂”等同于情欲、浪漫和性爱。但是在17世纪的时候，鸽子、杏仁，萝卜统统都被当作催情剂吃。那时候的催情剂被当做补品馈赠新婚夫妇，象征着多子多福。Via BBC
那么，问题来了，吃这些东西真的有用吗？
巧克力？？
长期以来，人们一直认为巧克力可以促进性欲。
但是研究表明……
Studies have shown that cocoa can increase blood flow in parts of our body beyond our torso. But when its direct relationship with sexual desire was studied, there was no evidence found to support its use as an aphrodisiac. 研究表明，可可能够增加四肢的血流量。但目前尚未有证据能表明，巧克力能起到催情效果。Via BBC
生蚝？？
It may simply be because they believe they will, says Krychman.南加州性健康和性存在医学中心的克里奇曼（Michael Krychman）认为，这可能只是主观想法导致的。“Oysters have limited evidence of having an effect on sexual desire, but a rigorous trial [proving that effect] is lacking – partly because the placebo effect is so big,” he says他说：“没有证据表明牡蛎能够激发性欲，也确实缺乏严谨的实验结果——说吃生蚝可以激发性欲，很大程度只是自我安慰。”Via BBC
BBC指出事实上，没有证据能够证明，任何食物能起到激发性欲的效果。
只有一个例外：酒精。
一些小型研究表明，摄入酒精能够唤起性欲。
Red wine in particular may be indirectly linked to sexual function because of its potential benefits to heart health. 尤其是红酒被认为有促进性欲的功效，因为它能对心脏有益。Wine’s reputation as an aphrodisiac also may come from the fact that it’s part of the Mediterranean diet, defined as consisting primarily of plant-based foods such as fruits, vegetables, wholegrains, legumes and nuts, fish and olive oil and being relatively low in sugar, cheese and meat. More of a lifestyle than a single food, the Mediterranean diet may have aphrodisiac qualities. 葡萄酒有壮阳效果，一部分原因也归功于葡萄酒是地中海饮食的一部分。地中海饮食主要由植物性食物组成，如水果，蔬菜，全麦，豆类，坚果，鱼，橄榄油。奶酪和肉和含糖量较少。 地中海饮食的催情效果更多是作为一种生活方式，而非单一食物。Via BBC
那要获得好的催情效果该怎么办呢？
还是早睡早起，多多锻炼吧！
“What we do know is that, for people who exercise, have a healthy diet and lower stress, all these elements work together and they have better sex lives.”“我们可以确定的是，那些经常锻炼，饮食健康，压力较小的人通常对自己的性生活比较满意。”Via BBC
文：小亮亮
素材：BBC
图：网络
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