文|秘籍君
最近家里的事情都撞在了一起，笑笑和老公要出差，公公婆婆刚好旅游去了，而自己是外省的媳妇儿，亲爸妈赶不过来，没办法，只好把五岁的儿子寄放在孩子姑奶奶家几天。
对小孩而言，三岁以下是不宜饮茶水的，而隔夜茶则是什么年纪的人都最好不喝。除此以外，这两类隔夜的东西也尽量不要给孩子喂，不是浪费，而是身体真的没办法承受：
1、隔夜银耳汤
银耳含有较多的硝酸盐，经煮熟后如果放置的时间比较长，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
尤其是在过夜之后，营养成分减少不说，孩子喝了银耳汤，亚硝酸盐就会进入血液当中，让人体中的血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白，从而导致其携氧功能丧失，造成人体造血功能的缺乏。
所以，喜欢给孩子做银耳汤的家长朋友，做上一顿的量就可以了，当天可以喝完，营养还很丰富。
2、隔夜开水
一般，我们把水烧开放置20分钟左右，其含的氧化物、亚硝酸盐物等有害物就会大大降低，这时候的开水是最适合人们饮用的。而如果经过多次、反复煮沸，或者是超过24小时的开水，其亚硝酸盐含量会明显升高，开水置放24小时后，亚硝酸盐含量是开水刚烧开时的1.5倍左右。
所以对于烧水来说，最好是现烧现喝水，不要喝反复煮沸、煮沸时间过长、超过24小时的开水。
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