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前阵子，洪金宝被拍坐轮椅上街买菜，三个佣人在身旁，十分霸气。不过，见到粉丝要求合照，洪金宝很大方地答应。大家都说洪金宝并不像外表看上去那么严肃，其实是个很亲切的人。他曾经被称为最灵活的胖子。
洪金宝坐轮椅是因为膝盖做了手术。别看洪金宝坐着轮椅，头发花白，实际上洪金宝在武术界十分有名。连成龙都坦言，自己“怕”洪金宝，大哥说一，他不敢说二。
虽然成龙在国际上十分有名气，但是要论武功实力，还是洪金宝更甚一筹。有人说，大陆是成龙有名，香港却是洪金宝更有名。有人评价道：洪金宝之所以没有成龙有名气，原因在于洪金宝没有成龙那么擅长宣传自己。洪金宝属于那种闷头做事的人，成龙当然也很有实力，但是他因为懂得做宣传，能言善道，还十分幽默。所以，每次成龙宣传自己的电影都十分叫座，观众很满意。
洪金宝拍的电影也很棒，但是在自我品牌的宣传上会稍微逊色一些。
洪金宝7岁拜于占元为师得以进入中国戏剧学院京剧戏班学艺，当时洪金宝的艺名为“元龙”。在一次表演中，因为跟成龙等6位师弟一起演出大获成功，自此，洪金宝与成龙等7人被称为“七小福”。
要说洪金宝比成龙更有资历，不仅因为洪金宝年龄比成龙大，在戏班是成龙的师兄，而且，洪金宝拍戏比成龙早，成立的武师“洪家班”也比“成家班”早。
说到洪家班，不得不提到一个人，那就是功夫明星李小龙。
1971年洪金宝担任武术指导，刚好同为武术指导的李小龙前来探班。洪金宝随口问了一句：“你叫李小龙？听讲你的脚很快？”
见洪金宝不相信，李小龙：“怎样，你是不是想试试？”
洪金宝原本也就是随口一说，没有想到李小龙竟然当真了。没有办法，洪金宝只要应战。据说，洪金宝刚准备出脚，当时李小龙的脚已经到了洪金宝胸前。洪金宝立马甘拜下风。
虽然洪金宝”出言不逊“但是李小龙却十分看好他，他邀请洪金宝一起拍《龙争虎斗》。洪金宝当时听了十分开心，立马应了下来。
虽然这部电影让洪金宝苦等一年，但是，当他接到李小龙开拍《龙争虎斗》电话通知的时候，哪怕当时洪金宝正在泰国拍戏，洪金宝也要赶回香港与李小龙过招。
事实说明，洪金宝的选择是正确的。通过这部电影，洪金宝与李小龙的武师们相处得十分愉快。李小龙没有等到《龙争虎斗》公映就去世，他的手下后来都跟了洪金宝，成为洪家班第一批人。
有人说，成家班红的只有成龙一人，而洪家班成就的却是所有人。从洪家班出来的人有很多。曾志伟就是其中一个。
当时，进入洪家班，曾志伟成为了武打替身。因为身材矮小，曾志伟为女演员做替身。要知道，在当时武打替身工资非常高。一天两组，曾志伟为此赚了不少钱。现在曾志伟已经是香港知名主持人，很多大型晚会都能见到他的身影。谈起洪家班的经历，他仍然感慨万千，十分感激当时洪家班的培养。
作为洪家班的老大，洪金宝以高成就服人。
在成立洪家班两年后，洪金宝就凭借《提防小手》和《《败家仔》分别获得第2届香港电影金像奖最佳男主角、最佳动作指导。1985年，由洪金宝自导自演的喜剧电影《福星高照》更是以最高票房夺得香港电影年度票房冠军。
洪金宝不仅有实力，而且他还很谦虚。曾经接受采访的时候，主持人问他，跟甄子丹比较，谁的武功跟更好，洪金宝说：那当然是甄子丹了。
洪金宝不仅谦虚还有情有义。李小龙生前说想拍《死亡游戏》，在洪金宝成名后，洪金宝替李小龙补拍了《死亡游戏》，从而弥补了李小龙的遗憾。
洪金宝很愿意帮助年轻人，对于喜欢武术的他都知无不言，十分慷慨。
据说，今年吴京最叫座的《战狼2》就获得了洪金宝的武术指导。
能够获得功夫巨星李小龙的认可，成立洪家班，培养出成龙，曾志伟这些娱乐圈优秀明星，自己拍的电影不仅有高票房而且口碑都十分好。洪金宝在成就了自己的同时，又成就他人。这样的人，你能不佩服他？
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