出月子后我就回公司上班了，从此走上了漫漫背奶路。其实背奶除了辛苦点，也挺简单，但是很多宝妈就不知道该如何保存和加热母乳，今天我就来跟大家讲一讲。
【母乳怎么保存】
准备物品：吸奶器、储奶袋
做法：用吸奶器把母乳吸出来，装进储奶袋里，放进冰箱储藏。
初入在27-32℃之内可保存12小时
成熟母乳在15℃下可保存24小时；在19-22℃下保存10小时
【母乳怎么加热】
1、隔水加热：把从冰箱里拿出来的母乳先放进冷水里解冻，然后在放进温水里浸泡，浸泡过程中要不停晃动，使母乳受热均匀。
2、温奶器加热：如果嫌麻烦，可以准备一个温奶器，把温度设定在40℃就可以了。
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