王羲之《笔势论十二章并序》说：存意学者，两月可见其功；无灵性者，百日亦知其本。"一笔好字·百日书写"，坚持100天，成就最优秀的自己。
"千""千"字是独体字，共三画。整体形态上紧下松，竖画居中，挺拔直立。注意：第一笔为平撇。
"千"字的书写示范：
"生"字是独体字，共五画。竖画最高，居中书写，横画平行、等距。
"生"字的书写示范：
"左"字是左上包围结构，共五画。横画短，撇画长，"工"字两横平行不沾撇。
"左"字的书写示范：
第1天 横画的书写第2天 一、二、三的书写第3天 竖画的书写第4天 十、上、正的书写第5天 土、工、耳的书写第6天 撇画的书写第7天 牛、在、开的书写,
