柳老师经典语录 柳老师心语屋关系即命运(1)

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柳老师心语屋

柳老师经典语录 柳老师心语屋关系即命运(3)

嘉宾:国家二级心理咨询师 柳传珍

关系即命运

哈佛大学追踪70年的研究结论:决定一个人内心充足感和幸福感的是“爱”,是我们与周围人的关系(家人的关系)换句话说,人的痛苦,心理病态都来源于关系不良,尤其是与重要关系人(家人)。所以说,关系即命运。

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人们常说,性格决定命运。但性格是由什么决定的?人的性格是由成长的环境(原生家庭)决定的,也就是由重要养育者决定的,尤其是与重要关系人的关系模式决定的。

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关系即命运:

如一个人从小的需求在原生家庭中是被及时满足,情绪被尊重、理解,得到关注、关爱(自恋是人的本性),还是被忽视、控制、指责、嘲讽等构成一个人的内在关系模式,而这种内在关系模式有时会伴随人的一生,这种关系模式就是一个人的性格,也是一个人的命运。

良好的关系即存在(被看见,得到积极回应),看见就是爱。每个人都希望有一双爱的眼睛看到自己的一举一动(尤其是6岁前),孩子之所以喜欢玩躲猫猫的游戏。看到决定孩子的感受和体验,也能体验别人的感受和体验,这就是镜像自我,也是情商。作为父母,和孩子构建一个平等而相互尊重的关系模式,决定孩子长大后成为自尊、自信、独立而又能尊重他人,也人和谐共处的个体。

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节目制作 新媒体编辑:李婧

节目编审:李霞 赵文立

终审:马湘 和红军

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