体检结果
看不懂……
去医院，做了一堆检查，报告一出来，除了能看懂不正常，具体啥问题根本看不懂，接着就是吃不好、睡不好，成天瞎想身体是不是哪出毛病了……
今天，我们就让郑州市中心医院体检中心主任常静告诉大家，这些数值高了，低了，阴性、阳性代表的意思，收好了，不用担心咯~
体检报告中，关于血常规和血脂的报告最复杂，也和健康关系最为密切。
先看懂这两大指标，体检报告的难度就立刻被攻克了一半。
1. 血常规看什么？
白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板
对规体检者来说，主要关注下面四项一一白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板。
白细胞增高 表示机体某些部位可能有炎症。比如，感冒、拉肚子都会影响这项数值。
白细胞降低 则表示免疫功能差。
红细胞、血红蛋白降低，考虑有贫血的可能。
血小板降低，要考虑血小板减少性疾病。
2. 血脂看什么？
总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白
血脂代表血浆中的脂肪含量，主要包含有总胆固醇、甘油三酯、低容度脂蛋白三项指数。
这三项指数越低对身体越有益。如果只是轻度增高，建议清淡饮食、平常多运动；如果明显增高，就需要到心脑血管专科诊治了。
3.尿常规看什么？
尿常规
中年男士最容易出现肾脏和前列腺病变。如果肾脏有病变，大部分能在尿常规中有所反映。
尿常规化验包括尿的颜色、透明度、酸碱度。正常情况下，尿里不会发现蛋白和白细胞，如果发现尿常规里有上述两项应该尽早看医生。
谷丙转氨酶、谷草转氨酶
碱性磷酸酶升高？
可能提示有以下疾病
（1）谷丙转氨酶增高见于病毒性肝炎、肝癌、肝硬化、胆管炎心肌梗死、心肌炎等
（2）谷草转氨酶增高见于急性肝炎、肝癌、肝硬化、心肌炎、胸膜炎、腎炎等。
（3）碱性磷酸酶增高见于骨骼疾病、肝癌、肝硬化、甲亢等。
常见的身体检查指标分别代表什么意思?
1、血压：
＞140/90mHg即高血压
＜90/60mHg即低血压
对策：①少吃盐，控制体重②每周3-5次运动，每次大于30分钟。③戒烟限酒。
2、血糖：
空腹血糖≥7.0mo/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1moL，即糖尿病。
对策：①没症状的糖尿病也要治；②减少精制食物，多吃五谷杂粮；③减肥。
3、甘油三酯：
＞1.7mo/L，即超标。
对策：①吃高纤维食物，少吃高脂、高胆固醇食物。②多喝茶，戒烟戒酒，多运动。
4、总胆固醇：
正常值3.1-5.2mmol/L超出即超标。
对策：①每天吃1-3瓣大蒜，可降胆固醇。②早上、中午各占全天2/5的进食热量，晚饭1/5。③多吃高纤维食物，例如玉米、糙米、大豆、燕麦、芹菜等。
5、总蛋白：
正常值60-80g/L，超出该区间，说明肝脏受损。
对策：①饮食清淡，营养丰富合理。②坚持锻炼，消耗多余的脂肪和热量。③注意休息，不要劳累。
6、谷丙转氨酶
>40U/L说明肝功能异常。
对策：①戒酒。②调节情绪，不过分紧张和焦虑。③多吃富含维生素B和高蛋白的食物，促进肝细胞修复再生。
7、胆结石
常在做B超时发现。有的疼痛，有的无症状。
对策：①一定吃早饭。②少吃零食、高油食品，适当多喝水。③经常胆囊炎发作、结石＞2.5厘米、胆囊壁明显增厚或不规则增厚、胆囊充满结石的4种患者尽早手术。
8、血尿酸
非同日两次空腹：男性应＜420mol/L；女性＜360mmol/L超值即高尿酸血症。
对策：①少吃动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤食物。②每天饮水2000mL以上，有助降低尿酸。
9、血肌酐
正常值在44-133mL。高出正常值多数意味肾脏受损
对策：①老年人、消瘦者血肌断会偏低②40岁后血肌酐每年下降的1%，练好肉受损。可维持肌酐水平。
