产后感觉腰很容易痛，弯腰，走路时感觉腰部和臀部很沉重，有时候也会疼痛难耐。
拍了片，医生也说是正常现象。
现在我很难受，我该怎么办？
------来自一名产后妈妈的疑问
刚刚晋升为妈妈的张女士还在迎接宝宝到来的欢喜，没想到腰部各种问题袭来。本以为出了月子就好，谁知道疼痛一直没有缓解，严重影响产后生活质量。
“怀孕疼痛都过去了，怎么还是这么难受？”
来到北京优联医院的张女士在妇科就诊后提出自己的疑问：
“月子里有好好休息，没有做过重活，分娩时也打了无痛，怎么还是会腰疼呢？”
妇科主任丨姚秀英
姚秀英主任：产后腰疼与麻醉无关。绝大数妈妈腰腹疼痛都是因为产后盆里肌肉功能减弱，出现腰腹肌肉无力，出现酸痛等现象。
为什么女性会出现盆底功能障碍呢？
女性盆底主要是由肌肉和筋膜组成，它像吊床一样，在会阴肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的性生活、排尿、排便等多项生理功能。
女性盆底功能障碍主要是以尿失禁，盆腔器官脱垂包括子宫脱垂、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出以及慢性盆腔疼痛等为主要病症的一类疾病。该病造成患者外出活动困难、尿失禁引发局部感染，严重影响女性的健康和生活质量。”
“现在终于没有那么难受了。”
经过妇科专家通过盆底肌肉的生物反馈、电刺激训练和治疗，张女士开启了第一次盆底肌修复。专科医师为张女士选用适合的电刺激，唤醒肌肉，修复损伤，帮助回到孕前肌肉肌力和弹性，从根源缓解身体疲劳。
在专家的建议下，张女士积极参与治疗，在完成所有治疗后，腰臀部肌肉酸痛症状基本消失。
产后出现疼痛是孕妈的常见现象，老一辈看来，忍忍就过去了，但疼痛是身体发出的求救信号，如果不重视，女性后期容易出现多种后遗症。随着现代医疗的进步，这些问题，已经有了合理的解决方案，有些疼痛也是没必要持续下去的。对于有宝宝家庭，宝妈的生活质量提高，对于宝宝的后期照顾会更加方便。生儿育女对于家庭是大事，全家人都要重视起来。
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