白萝卜和紫菜是可以一起吃的 从食物的性味归经来看,白萝卜性凉,味甘,归肺,胃经,紫菜性寒,归肺经,二者是没有冲突的 ,现在小编就来说说关于白萝卜和紫菜能一起吃吗?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

白萝卜和紫菜能一起吃吗(白萝卜和紫菜能不能一起吃)

白萝卜和紫菜能一起吃吗

白萝卜和紫菜是可以一起吃的。

从食物的性味归经来看,白萝卜性凉,味甘,归肺,胃经,紫菜性寒,归肺经,二者是没有冲突的。

从食物营养成分来看,白萝卜中含有维生素C,膳食纤维,芥子油,胡萝卜素,钙元素等成分,紫菜包含膳食纤维,蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁等矿物质成分。两者的营养成分并不相冲,所以二者是可以一起食用的。