别看音乐家在舞台上魅力四射，这可实实在在是“台上一分钟，台下十年功”啊！运动员伤痛缠身是常事，音乐家负伤登台也是常事！
舒曼是首位有记载的患有“肌张力障碍”的钢琴家，他对完美的偏执追求致使他最终不得不因伤病停止练习，继而成为一名作曲家。
帕格尼尼因患结缔组织遗传性异常,手特别松驰,对拉琴倒是一个有利条件。这是少有的因祸得福，不愧是和魔鬼做过交易的男人。
贝多芬：这位就不必多说，32岁逐渐丧失听力。终生与病痛相伴，依然创作出了《英雄交响曲》《第五(命运)交响曲》等优秀作品。
这些职业病的影响面非常广，遍布铜管乐、木管乐、弦乐、打击乐...各个领域。澳大利亚医生汉特·弗雷曾经深入研究过肌肉过度疲劳症。澳大利亚七所音乐学院中20%的学生深受其害；美国、澳大利亚8个交响乐团中，患病乐师总数更是占到一半。
一：提琴家：颈椎病
二：指挥：肩周炎
三：钢琴家：肌腱炎 手部痉挛
四：大提琴家：腰肌劳损
五：号手 打击乐手：麻痹
六：管乐演奏家：牙齿
更可怕的是，研究表明“运动障碍和长期的慢性疼痛难免会导致一些心理问题！”真是细思极恐，看来音乐家对身体的关注程度应该丝毫不亚于运动员呢！身体是乐器的延伸，保护身体就是保护自己的音乐生涯！停是不可能停下来的，那么怎样才能最大程度的保护好自己的身体呢？“佛系”练琴法get起来~
划重点：
治不如防！治不如防！治不如防！！！
只有养成正确的姿势、劳逸结合、进行体育锻炼，才能增强周身关节灵活性，才能走的更高更远！
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