野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(1)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(2)

刺芽的其他名称:小蓟, 刺角菜, 小吉, 七七菜, 刺儿菜, 小蓟炭, 猫蓟, 青刺蓟, 千针草, 刺蓟菜, 青青菜, 萋萋菜, 枪刀菜, 木刺艾, 刺杆菜, 刺杀草, 荠荠毛, 小恶鸡婆, 小蓟姆, 刺儿草, 牛戳刺, 刺尖头草, 小刺盖品为菊科刺儿菜属植物。刺刺芽医学上又名小蓟草,需注意的是刺刺芽和刺刺菜不是同一种植物,后者为野苋菜属刺苋的别称。刺刺芽是一种非常常见的野生植物,从春到夏,路旁、沟内、麦田边、荒地间,到处都能看到它的身影,普通得不能再普通,平凡得不能再平凡,可她却有着很好的药用价值。

刺儿菜含有多种营养成分,刺儿菜每百克嫩茎叶含蛋白质4.8 克,脂肪1.1 克,碳水化合物5 克,钙216 毫克,磷93 毫克,铁10.2 毫克,胡萝卜素7.35 毫克,维生素B20.39 毫克,维生素C47 毫克。刺刺芽儿性味甘凉,具有凉血、法瘀、止血的功效。治吐血、衄血、尿血、血淋、便血、急性传染性肝炎、疗疮、痈毒等。

今天先介绍一款爽辣开胃的刺刺芽美食。

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(3)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(4)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(5)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(6)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(7)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(8)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(9)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(10)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(11)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(12)

野菜刺老芽的制作(春季里野菜也疯狂之麻辣拌刺刺芽)(13)

1、刺刺芽烫一下可以去除一部分苦味,也可以让它的小刺不那么刺嘴。2、泼干辣椒段的花生油要热一些,这样出来的辣椒段才会香辣,但也不能太高,以免让辣椒段炸糊影响口感。

品一口爽辣清新的野菜,回望儿时美好时光,人生蹉跎,原来幸福有时就是这么简单!

,