夫妻俩因为过年给父母多少钱激烈争吵，吵到一半时老公点了一支烟说：“别再说了，我想静静”，老婆说：“什么？静静，静静是谁？”老公彻底无语，端着烟灰缸进了书房，老婆客厅还在喋喋不休。这个现实又有些搞笑的场景熟悉不？
正所谓当局者迷，解决夫妻争吵这道题，还得需要读懂“洞穴理论”
提到洞穴理论不得不提前几年的一本畅销书：《男人来自火星，女人来自金星》。这本书全球销量超过3000万册，书中最著名的观点是提出了洞穴理论
洞穴理论，简言之就是两性之间在面对压力，处理问题的时候会有两种截然不同的策略
1、男女一方面对压力时的表现
对男人来说，在面对压力时会倾向越来越集中注意力，以至于会把自己孤立起来，沉默地躲进一个私人的洞穴中，去思考问题，去寻求解决的方法
比如，说当男人工作上遇到挫折时，回到家往往会一头钻进自己的房间，一个人默默的上网打游戏，或者躺在沙发上默默的看着电视，喝着闷酒，抽根烟。整个过程中无论旁边的人对他说什么，他都心不在焉，这种行为模式就是典型的“你别管我，我想静静”
男人在面对压力时把注意力集中在某个地方，让自己躲进一个狭小的洞穴里，他们会在洞穴中慢慢等待情绪复原，然后才走出来
对女人来说，在面对压力时可不会躲进洞穴。相反，她要找一个可以倾诉跟分享的对象，她必须通过讨论来解自己的困扰，寻求解决的方法
比如，当女人在工作上遇到挫折时，她回到家就会急着想找伴侣吐苦水，把憋在心里的问题给说出来。如果老公不在，她就会拿起手机急着找自己的好姐妹来聊聊天，吐吐槽，整个过程中他渴望能找到一个人沟通，希望能从别人的身上得到反馈，得到理解
这种行为模式，就是典型的“你想静静，静静是谁？”
是的，女人在面对压力的时候，她最怕的就是一个人呆在洞穴里，她得借由一连串的对话来探索自己真正的问题，从而舒缓自己的情绪，重新让自己感觉到被支持，有亲密感
简言之，男人们是必须借由独处来找回自我，而女人必须借由相处来发现自我
2、男女双方同时遇到压力时表现
通常如果男女双方一方遭受到压力，那问题不大，彼此迁就一下可能就过去了。但如果双方同时遇到了麻烦，那么这种面对压力的不同习性就很容易会让麻烦越滚越大
比如，情侣吵架，双方同时遇到了压力，此时男人就想躲进洞穴里，让自己独处一下。他会觉得：不用说了，我要去打游戏了或者我要出去抽根烟，让我自己冷静一下。他会进入一种麻木状态，自己钻进自己精神世界的小洞穴里，不理对方了
不过，女人可痛苦了，因为她的压力需要通过沟通来释放。既然吵架那当然要吵完为止，现在你吵到一半就玩游戏去了，这算咋回事？“来来来别玩了，你听我说刚才我说的……你听到了没有啊？我说了半天原来你什么都没听进去啊！你就是这样总是在敷衍我，你到底有没有用心听我说啊？我觉得……”
这种情况往往就是男女争吵中冲突愈演愈烈的主要原因，因为发生争吵之后，男人想躲在洞穴里，而女人则会站在洞口滔滔不绝的不停敲门，想把洞穴里的男人给拖出来
如何利用“洞穴理论”解决夫妻争吵？1、男人的策略
躲进洞穴中的男人几乎全部将注意力集中在了在自己的问题上，因此会出现已经伤害了女人而不自知的情况
而女人天生敏感，更容易受到伤害，所以男人不能只顾及自己的感受，学会倾听对方，适应金星人夸张的表达方式和戏剧化的语气。只要用心倾听，才会发现，对方的抱怨并不是在责备而是短暂的情绪表达
2、女人的策略
男人需要闭关，就像女人需要倾诉一样，是他们的天性，不可能在短时间内改变。因此，女人要让男人回到他们的洞穴中，配合男人度过“洞穴期”，帮助男人尽快走出洞穴
男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。作为来自不同星球上的移民，两种不同的思维模式，决定他们在面临家务和金钱等问题的时候难免会引发争执。
男人有权进入洞穴，女人有权倾听。因此只有男人和女人相互谅解，彼此尊重，只有更多的理解和尊重彼此的感受才能减少争吵，和谐相处
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