感觉每次都在变着法子让你们爱上米饭！！今天要做的这个呢，是三鲜锅巴！这个“鲜”可以说指的是食材，也可以说是味道啦~ “三鲜”在我这道菜谱指名道姓的是这三位：虾仁、鱿鱼、鸡胸肉；味道极鲜美营养也超丰富哦！
这里，挑出来再次说下：
A组调料：1小勺米酒 适量盐 1勺淀粉
B组调料：1勺蚝油 1勺酱油 1小勺米酒 1/2茶匙糖 100ml水
注意~ 此处用到的米饭要完全煮熟了来用！
相传乾隆皇帝三下江南时吃过类似的一道菜，赞其为“天下第一菜”。锅巴也可以干吃的，而且好处多多！！《本草纲目拾遗》中有记载到：锅巴“补气，运脾，消食，止泄泻”。（我不会告诉你们，这段话其实是为了凑原创字数而搬弄过来的……）
嘿啊！真的是好吃炸了，喜欢海鲜的朋友一定要试试。嘎次噶次脆的锅巴包裹着清淡鲜香的“三鲜”……可惜，你吃不到！白白咯~
