疏通肺经,特别是疏通这两个易堵的地方后,可以调理和肺气有关的一些疾病

比如说呼吸系统的问题:

像感冒发烧、咳喘、鼻炎、咽喉不适,胸胁胀闷。

肺主皮毛,像皮肤疾病,皮肤瘙痒等。

肺经在我们手臂内侧外缘,前臂部的气血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等也可以调理。

像凌晨3-5点易醒睡不着的人群,可能肺经和肺部有问题,所以一定要注意疏通肺经和易堵穴位。

讲讲肺经上最易堵的两个穴位,去揉开它

孔最

1、孔最穴,在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上,按之痛感明显。所以,疏通肺经时可以循经探查,在那个范围找到你的痛点,然后握拳用中指关节敲击或者点按揉就可以了。孔最是肺经的郄穴,主血证,像咳血,鼻血,咽部充血就可以用上

经常按什么穴位对肺不好(肺经容易堵的两个穴位)(1)

2、鱼际穴:在手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处,在第一掌骨的中点处。用大拇指点揉的时候,大部分人都会有痛感。但是,也有人鱼际穴疼痛不明显,那是不是就代表此穴不需要疏通了呢?

并非如此,如果经络上面堵塞了,气就不往下传导,那么下面的穴位就不得气,也就没有感觉。所以当你的鱼际穴不痛时,可以先不用按揉,注意疏导肺经上面的孔最穴就行了,疏通好后再点揉鱼际穴。

鱼际也是肺经五输穴中的荥穴,可泻热,像肺热咯血、流鼻血,咽红肿痛就可以用上

经常按什么穴位对肺不好(肺经容易堵的两个穴位)(2)

,