说到内衣，女性朋友们都非常熟悉，也都知道它的好处，相信每个女性都会有七八件甚至十几件内衣，这些内衣款式不同，功效不同，穿出的效果也不相同。
不过，它们却有一个共同点，那就是可以让身材看起来更加完美，也会提升自身魅力，使自己变得更加自信。
虽然内衣可以给女性朋友带来很多好处，但是也会有一些烦恼，当夏天来临时，气温会变得非常高，而内衣一般会比较厚实，所以女性朋友穿着内衣会很不舒服，也会产生大量的汗液。
所以有些女性朋友，在天气比较炎热的时候，会选择不穿内衣，那么女生不穿内衣，身体会有哪些变化呢？接下来通过一个案例，帮助大家了解。
『案例分享』
夏琳今年20岁，刚刚步入大学生活，是杭州某所大学的在校学生，同时还有一个身份——粉丝过万的短视频博主，在学习之余会拍摄一些短视频来积攒流量，为日后的工作积累经验。
夏琳长相甜美，身材也很好，再加上学习成绩也非常优秀，所以受到老师和同学们的关注，不过夏琳有一个特殊的习惯，那就是不喜欢穿内衣，认为内衣是多余的，穿在身上太不舒服。
平时不管上课还是逛街，都不会穿内衣，夏琳的舍友也曾劝说过她，不穿内衣，可能会在身材方面带来一些影响，可是夏琳却觉得，并没有想象的那样严重，就这样坚持了一年的时间，一年之后，出现了这几个变化。
——线条变好看
很多人都觉得长期不穿内衣，会让胸部出现下垂的现象，夏林的舍友也曾以这个理由劝说过她，其实这种说法是错误的。
有研究数据表明，女性不穿内衣并不会造成下垂现象，反而会让女性的胸部自然生长，线条也会变得越来越好看。
因为里面有一个非常重要的构造——悬韧带，这个结构的最主要功能是支撑胸部，所以即便没有内衣的支撑，也不会出现下垂现象。
——降低患病风险
现在有很多女性都会患有乳腺疾病，如果平时不注重保护，还会增加患癌风险，所以在日常生活中，一定要注意保护乳腺。
内衣起到了非常关键的作用，有很多女性不知道应该如何挑选适合自己尺寸，长时间穿过紧的内衣，会加重胸部的压力，影响周围的血液循环，容易诱发结节或肿块。
而不穿内衣则可以避免这一问题，坚持一段时间不穿内衣后，会发现自己的胸部变得越来越健康，也会减少患上相关疾病的风险。
——睡眠质量更好
很多大学生由于平时学习压力比较大，所以经常会出现失眠的现象，即使早早躺在床上，也很难进入睡眠状态，可是夏琳却并没有这种困扰。
只要躺在床上，过不了多久，就会睡着，因为没有内衣的束缚，整个人会变得更加轻松，还能减少失眠多梦的现象，因此建议大家睡觉时尽量不要穿内衣。
温馨提示：
今天的健康小知识就分享到这里了，看了以上文章，相信大家都会有所收获，其实不穿内衣，或许对胸部健康更有帮助，可是很多并不习惯。
所以在选择内衣时一定要注意，千万不能穿着太过于紧身的内衣，否则很有可能会影响胸部健康。
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