冬病夏治，很多广东人都习惯在三伏天开始时进行天灸治疗，调理身体。7月6日是今年“三伏天灸”第一贴开始的日子，东莞市中医院专家介绍，三伏天的气候特点是暑热盛，温度高，湿度大。此时阳气最为活跃，人体皮肤松弛，毛孔扩张，药物贴敷治疗更易渗透皮肤，刺激穴位，为驱散内伏寒邪、增强阳气的最佳时机，有助于特殊时期提高抵抗力。
“三伏天灸”又名“发泡疗法”，也称“敷贴发泡”，源于我国古代冷灸疗法。三伏天灸将中医时间医学、针灸学和外治法有机结合，在中医“天人相应”“冬病夏治”的理论指导下，选用通经、祛寒等药物，利用全年气温最高、阳气最旺，肌肤腠理处于开泄状态的时期，进行人体穴位贴敷，治疗一些在秋冬季节容易反复发作或者加重的顽固疾病，并可减轻很多内服药物对人体的损害，达到疏通经络，调节脏腑，具有防病治病，提高机体免疫力的功效。
作为中医传统中“冬病夏治”的外治疗法，“三伏天灸”主要是借助药物对穴位的刺激，激发经络、调整气血。东莞市中医院治未病科中医师陈俊颖介绍，医院开展天灸疗法已经有三十多年了，形成了一套独特的治疗方案，每年都受到市民追捧。
进行天灸的人群中，多数是上呼吸道疾病，其中以过敏性鼻炎为主，其余就是支气管炎、咽炎、感冒、咳嗽等。医生介绍，此外，还有一些虚寒性胃痛等肠胃疾病，痛经、月经不调等妇科疾病，颈肩腰腿痛等痹症以及一些亚健康人群前来贴敷。“在治疗人群上，天灸对老人、小孩见效比较快，效果更为明显。这是因为老人、小孩通常免疫力比较低下，平衡点也会比较低，治疗之后变量就大，更容易看到效果。而且小孩、老人的生活和饮食有规律，小孩阳气旺盛，疾病比较单纯。中年人通常身不由己，外出应酬多，休息不好，会影响治疗效果。”
每次到三伏天，东莞除了各大医院，一些美容院、养生馆也会纷纷推出天灸治疗项目。对此，陈俊颖建议市民一定要谨慎选择。
“天灸治疗讲究适应症，同时，也要求辩证施治，强调个体化。”陈俊颖举例，患者病情不同，贴药的穴位也不一样。而且，有些患者来贴药时，本身感染了细菌、病毒，导致身体有炎症，这种状态是不适宜贴药的，“一些非专业机构可能不会考虑这些问题，盲目贴药甚至会有副作用。”医院组织了专业中医师团队为疑难病患辩证，根据病人的体质状态选择合适的穴位，这体现中医的“辨证论治”、“因人制宜”、“对症取穴”，疗效更好。
据了解，“三伏天灸”包括伏前加强、初伏、中伏、中伏加强、末伏、末伏加强，时间有严格规定，如今年天灸7月6日开贴，此后每隔10天贴一次，共6次。每年最好完整地完成整个治疗过程，效果更明显。如有其他原因漏贴，至少要完成3次贴药。要想得到最佳治疗效果，则需要连续贴，一个周期通常是3年。
院方提醒，有部分人群不适合做天灸，例如，慢性支气管炎急性发作期、感冒发热、1岁以下幼儿、孕妇以及计划怀孕者、糖尿病、肺结核、甲亢、严重心肺功能衰竭、皮肤贴外药容易过敏者。
温馨贴士：
2020年三伏天灸贴药时间表
引伏
7月6日（周一）
初伏
7月16日（周四）
中伏
7月26日（周日）
中伏加强
8月5日（周三）
末伏
8月15日（周六）
末伏加强
8月25日（周二）
东莞市中医院总院贴药具体时间地点：
引伏、初伏、中伏、末伏在门诊楼一楼大堂
贴药时间：8:00—17:30（中午不休息）
中伏加强、末伏加强在门诊五楼治未病科传统疗法门诊
贴药时间：8:00—12:00；14:30—17:30
逾期者可两天内至门诊五楼治未病科传统疗法门诊补贴
补贴时间：8:00—12:00；14:30—17:30
咨询电话:0769-26385225、26385330、28337863
总院贴药就诊流程：
东莞市中医院分院贴药具体时间地点
分院康复医学科（东莞市莞城区东门路61号住院楼3楼）
贴药时间：8:00—17:30（中午不休息）
逾期者可两天内（8:00—12:00；14：30—17:30）至康复医学科补贴
咨询电话：0769-28330890、28330851
分院贴药就诊流程：
注意：天灸当天针灸推拿理疗照常服务。
建议穿着深色宽松衣服，女士避免穿裙子。
天灸适应病症：
呼吸系统疾病
支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、体虚容易感冒等肺系疾病；
消化系统疾病
胃痛、腹泻腹痛（慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能、消化不良）等虚寒性疾病；
痛证
风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；
妇科疾病
慢性盆腔炎、子宫肌瘤、痛经、月经不调、虚寒不孕等；
儿科疾病
小儿厌食、遗尿、小儿易感、小儿保健等；
各种亚健康人群
需要提升免疫力和抗病能力和具有“治未病”意识的养生保健人群。
哪些人群不适宜贴？
1、孕妇忌贴药；
2、慢性支气管炎急性发作期忌贴药；
3、发热忌贴药；
4、一岁以下幼儿忌贴药；
5、高血压患者血压不稳定者忌贴药；
6、糖尿病患者血糖未得到控制者忌贴药；
7、肺结核未痊愈者忌贴药；
8、甲亢患者甲功能不正常者忌贴药；
9、严重心肺功能衰竭忌贴药；
10、皮肤贴外用药容易过敏者忌贴药。
注意事项
（1）成人贴药时间一般为1小时，儿童0.5小时，如贴药后自觉局部痒、热、刺痛的，可适当缩短贴药时间。
（2）贴药后皮肤出现红晕是正常现象，有的敏感者会出现起泡现象，甚至泡消后会留下浅浅的疤痕，这都是正常现象，因为敷贴的药物中含有辛香刺激的药物。
如穴位上皮肤起泡，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。贴药后如皮肤出现水疱，应保护好创面，避免抓破引起感染，保护创面或涂搽烫伤软膏、万花油、红霉素软膏等。皮肤过敏可外涂抗过敏药膏，如症状严重者前来医院处理。
（3）贴药期间（即三伏天贴药期间）要禁忌生冷寒凉性的食物，不吃肥甘厚腻、生痰助湿等食物。皮肤过敏者禁食海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅、花生、芋头、豆类及其他煎炸食物等易发物，以免加重过敏症状，影响疗效。
【记者】欧雅琴
【作者】 欧雅琴
健康东莞
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