大叔做的炸泥鳅,口感鲜甜,酥香脆爽,连骨头都可以一起吃!古以来就有“水中人参“的美誉,味道鲜美,营养丰富,蛋白质含量高而脂肪较低。比起野生泥鳅,台湾泥鳅的口感更细腻一些,松软一些,野生泥鳅肉质紧实一些。泥鳅做菜最常见的做法就是红烧泥鳅和油炸泥鳅,你知道如何处理泥鳅吗?其实很简单,首先将泥鳅放入塑料袋中将口扎起,留下一道口,往里面撒点盐。你会发现,泥鳅几分钟后已经不动弹了。将泥鳅清洗干净,剪开腹部,取出内脏,再清洗一遍就可以弄干净了。

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(1)

泥鳅可是有很高的营养价值,对一些营养不良、贫血的人群也有非常好的调养作用,是一种养生佳品。昨天大叔买来的泥鳅是十三元一斤,因为便宜所以多买了一点,因为泥鳅有小刺,出骨很麻烦,干脆炸酥,连骨一起吃,还能补钙呢!泥鳅可以入药也可以食用,可谓药食同源,但有时候吃美食要比喝药舒服多了。今天大叔下厨房教你做炸泥鳅,希望你看过之后,也会这道超级下酒的小菜!

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(2)

泥鳅,熟芝麻,十三香,玉米淀粉,老抽,生抽,糖适量

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(3)

1、首先将泥鳅去头,去内脏,用盐先捏一下,烧开水烫一下,水中放盐和醋,容易将黏液除去,见黏液脱入离火将泥鳅洗净待用即可;

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(4)

2、然后将洗净的泥鳅两面划几刀,刀深到骨不要断,目的容易炸透即可;

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(5)

3、接着将泥鳅腌制一下,使之入味,老抽少许为上色,生抽调味,糖提鲜,十三香增香去腥,这些调料可先碗里调勻后,再入泥鳅即可;

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(6)

4、然后将腌好的泥鳅拿出,倒去多余的料汁,把腌好的泥鳅裹一层玉米粉,要全部裹到,一可防粘连,二可起脆,玉米粉有起脆的作用;

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(7)

5、最后热锅热油,大火焖炸,二分钟后转中小火,五分钟后再转大火,这时可去盖用铲子推动泥鳅,用漏勺将鱼捞起,用吸油纸吸去余油,洒入熟芝麻装盘即可上桌啦~

简单又好吃的炸泥鳅方法 大叔做的炸泥鳅(8)

香气扑鼻,口感甜鲜酥脆的炸泥鳅就做好了,看完之后是不是很喜欢呢?爱吃的你,还不快来试试!

大叔小提示

1、炸泥鳅之前最麻烦的步骤恐怕就是处理泥鳅了,这个可要细心就好;

2、喜欢吃辣的可以放辣椒,泥鳅还可以跟豆腐一起炖汤,一样美味。

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