一、奇亚籽
奇亚籽又称欧鼠尾草，薄荷类植物，起源于墨西哥南部和危地马拉，早在3000多年前已经是玛雅人、古印第安人的祭品、主食和良药。近年来，随着奇亚籽在营养学、医学，尤其是减肥瘦身领域独特价值的发现，逐渐名声大噪！
2014年被中国卫计委批准为新食品原料！正式进入中国市场。
二、奇亚籽的营养
跟亚麻籽一样，奇亚籽也同样被称作super seed，超高含量的各种营养素包括但不仅限于：蛋白质、抗氧化剂、微量元素钙磷镁，以及吃了能变聪明的omega-3不饱和脂肪酸...
三、排毒减脂效果
奇亚籽因其良好的代餐减肥、持续供能、润肠通便作用，目前已被添加到美国公立学校中小学儿童午餐中，用以补充膳食纤维和omega-3等多种营养。
奇亚籽含有非常高的膳食纤维，吸水后体积会胀大几倍，变成凝胶状，食用之后会产生强烈饱腹感，从而减少其他食物的摄入。而其富含的多种营养物质，可使人体在减少进食的情况下长时间保持能量！
四、其他作用
奇亚籽除了辅助减脂之外，还具有调节血糖、调节血压、预防心脑血管疾病等诸多功能！
1、平衡人体消化系统的纤维素，是全麦面包的3倍
2、维系心血管功能的必须脂肪酸omega-3，是三文鱼含量的6倍
3、抵抗细胞老化和变异的抗氧化物，是蓝莓含量的3倍
【贝拉的秘密贴心建议】奇亚籽的选择建议选用墨西哥进口的。
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