《我失去了身体》是杰赫米·克拉潘执导的动画片，改编自获奥斯卡金像奖提名的纪尧姆·洛朗（《天使爱美丽》）的小说《Happy Hand》。
于2019年5月17日上映。2019年12月5日，获第85届纽约影评人协会奖（NYFCC）最佳动画片。
片中讲述了一只在实验室的手通过一路的冒险回到主人身边历险故事。本片有一半的画面没有对白，在镜头上大量运用了心里蒙太奇手法。导演的想法非常大胆，通过一只断手的历险以及回忆揭示了一个虽然已经成年但是内心从未长大的孩子的普通人的生活及命运。
影片男主叫做劳伍菲尔，他的右手食指和中指之间有一个痣。影片开始不久就上演了断手越狱，这只手象征了独立的灵魂。在影片进行中，手的冒险过程中通过闪回手法和插入梦境交代了男主的经历。
“蒙太奇”，在法语里原是“装配”的意思，在电影里用来表示通过“镜头的装配”进行场面的创造性结构。现在，蒙太奇指一种具体的叙事结构——通常是没有对白的一系列镜头。
这部影片通过接近写实的场景，精心设计的各种声音，以及双线闪回的手法向我们展示了一个底层普通人的生活历程。从以下四个个方面进行解读关于人生和成长的思考。
故事情节：没有刻意的煽情，在对主角残酷而压抑生活的平铺直叙中，加入了温情影片采用了双线叙事的方法，将手当做一个独立个体，一条线是断手为了回到男主身边进行的各种冒险，另一条线是站在断手在回忆和梦的角度展现了主角的任性而糟糕的人生。
剧情的高光时刻是是主角劳伍菲尔在下雨天当披萨送货员又迟到了，女主加布丽尔隔着公寓楼的门禁和他聊天，尽管女主在开始指责了劳伍菲尔的迟到和不礼貌，但是后来两人一直聊着下雨，以及雨停了提醒劳伍菲尔快些回去以免被困，这是主角为数不多得到的温情时刻。
一直垂头丧气的劳伍菲尔得到了久违的来自他人的关心和温暖，于是他开始喜欢女主加布丽尔，尽管只听到了她的声音。
这是劳伍菲尔恋爱的的开始，他幼稚去想方设法接近加布丽尔甚至不惜欺骗加布丽尔的叔叔。劳伍菲尔后来开始了她第二次任性行动，第一次的任性让他失去了父母，第二次则是被切断了手。
而断手最终也没有接回去，身体拒绝了再次重逢。
整个剧情节奏都很紧凑，通过现实主义表现手法，表现了劳伍菲尔生活压抑和痛苦，情绪传递的非常准确，通过蒙太奇闪回的双线叙事方法，抓住了观众的好奇心和情绪。
电影符号：导演通过丰富的物体设定来暗喻了主角复杂的人生苍蝇
苍蝇象征着男主角劳伍菲尔从小到大总是无法把握的命运。影片的第一幕就是苍蝇和手的镜头，苍蝇在断手上爬来爬去。
画面闪回到劳伍菲尔的童年，他想要抓住苍蝇，却总是无法抓住。而劳伍菲尔的父亲关于抓苍蝇的一句话也是暗示了劳伍菲尔的命运。
手
毫无疑问，比起本体男主，这只手才是更像一个主角，镜头也总是从手闪回进入到回忆阶段。在回忆和梦境镜头里，手有很多特写的镜头。
其中有一段关于手的温情场面是，断手捡起了婴儿的安抚奶嘴，婴儿握住了断手的食指安然入睡。
比起劳伍菲尔的懦弱和任性，这只手无论是面对鸟，老鼠还是蚂蚁的攻击所表现出来的坚韧和冷静，暗喻的是男主作为一个成年人应有的样子。
冰屋
那是男主心中的圣地，以及美好的象征。劳伍菲尔光明正大地到女主所在图书馆借书，其中有一本就是冰屋。
回去后，男主根据所学的木匠知识以及冰屋的结构在楼顶上做了个冰屋，邀请女主一起聊天。而女主知道他接近她的经过责骂他以后，他砸了自己亲手造的木头冰屋，心中的那点温暖和爱恋崩塌了。
手表
手表第一次出现是在主角的爸爸的手上。第二次是劳伍菲尔决定去找加布丽尓打开了父母的遗物拿出了那块手表带上了。最后是那块表被切割机从中间切断，接着切断了劳伍菲尔右手。
手表代表着劳伍菲尔无法面对的过去，之前他被老板责骂的时候也从未想带上手表，但是从在女主的叔叔那里干活儿开始就带上了手表。
导演通过这几个电影符号串起了男主的命运象征，精神向往和内心活动。
电影中的声音和音乐：各种大自然的声音，和苍凉又魔幻的背景音乐融合在一起的让观众感受到一种奇妙体验苍蝇飞舞的声音
影片一开头还没有出现画面便出现了苍蝇的嗡嗡声，给人一种诡异而有些抓狂的感受。这个声音不停出现在
大提琴的声音
劳伍菲尔小时候才有的声音，大提琴演奏的舒缓的音乐暗示着劳伍菲尔童年生活的幸福。
钢琴的声音
儿时的劳伍菲尔在母亲的陪伴下弹奏钢琴，断手在冒险过程中偶然被一个盲人的狗叼回家，它坐在钢琴上听着盲人弹奏着音乐也陷入了回忆。钢琴对他来说是温暖和妈妈的象征。
加布丽尔的耳机，劳伍菲尔的耳机，男女主第一次交流关于雨的声音，还有风的声音，下雪和假装下雪的声音。故事的最后，劳伍菲尔抹去了儿时车祸的声音，选择了重新录制他跳上塔吊的声音。最终，以下雪的声音作为结束。
声音是贯穿整个影片的暗线。这些声音和有些悲凉又魔幻的背景音乐一起构成了本片的另一个特色和亮点。
现实意义:成长史与过去告别，不是逃避伤疤这是一部小成本的动画，影片的最后导演给了一个开放式结局，男主录下了他纵身一跃，跳到了塔吊的平台上，然后欢呼自己的成功。以及那只手一个特写的镜头。
王尔德说：“一个人再富有，也无法赎回他的过去，我们能做的只是与自己的过去握手言和。”
我失去了我的身体，这句话得更应该是从手的角度来说的，本片的主角劳伍菲尔没有和自己的过去握手言和，他擦掉车祸的声音，录下自己跳跃的声音，是一种告别以及与命运的对抗。
影片没有交代劳伍菲尔是不是真的成长，也许以后手和劳伍菲尔都会作为两个独立的个体继续活着也未可知。
一个人的成长有时候是在某一刻失去了一些东西才会明白。青年作家卢思浩在《你要去相信，没有到不了的明天》里有这样一句话：这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
能真正让自己长大的，也只有自己。
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