花生红枣汤的功效（花生红枣汤的功效介绍）

花生红枣汤适合在经期后吃，能有效补充铁元素帮助体内气血恢复，同时促进子宫收缩，减少腰腹膨胀，现在小编就来说说关于花生红枣汤的功效?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

花生红枣汤的功效

花生红枣汤适合在经期后吃，能有效补充铁元素帮助体内气血恢复，同时促进子宫收缩，减少腰腹膨胀。

20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮，等红枣和花生松软后即可关火，加入少许红糖趁热饮用。