你不能把一个女汉子变成软妹子,但痛经可以。任何时候都不会想死,但痛经的时候会想死。

最有效可以缓解痛经的方法(5个实用日常生活小妙招)(1)

还有各位男同胞们,这几天女朋友得哄!千万不能惹!!千万不要叫她们“多喝热水”,容易影响家庭和谐。(绝对不是开玩笑的)

痛经是很多女人无法言喻的痛,真的是痛起来真要命!宝贵的战斗经验,分享给各位仙女~

1、女性痛经问题,有个简单方法,耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确,五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好 ,效果一级棒。

最有效可以缓解痛经的方法(5个实用日常生活小妙招)(2)

最有效可以缓解痛经的方法(5个实用日常生活小妙招)(3)

2、按压“虎口”真的可以缓解疼痛感。小时候医疗条件差,偶尔痛得难受,奶奶就会按压我的虎口,告诉我这样做就不痛了。

最有效可以缓解痛经的方法(5个实用日常生活小妙招)(4)

3、 经期每天早上空腹喝一大杯益母草红糖茶或者红糖姜茶,这个法子,是最常用的,效果也非常好哦。

最有效可以缓解痛经的方法(5个实用日常生活小妙招)(5)

红糖含有大量维生素、矿物质,对月经调理有提供营养帮助。益母草可以使血气顺畅,经血排得更干净,香附能调经止痛,对生理期的调理有不错的功效。生姜性温,对于处在经期的女性来说,适当喝点姜母红糖茶可缓解痛经等经期不适感。

4、用热水灌上暖水袋,放在小腹,实在不行再吃布洛芬,虽然止痛药吃多不好,但实在受不了,还是得吃,保命重要。

最有效可以缓解痛经的方法(5个实用日常生活小妙招)(6)

5、 用开水煮红花泡脚。红花是促进血液流通的药物,痛经多因血流不畅,淤积在小腹留不下来。那么用红花泡脚既能活血化瘀,又能刺激脚底穴位,反正是好处多多,但仍是重在坚持,坚持真的有效果。

请注意:例假期间照常泡脚,但是切记不要加红花了,否则后果你懂的。

仙女们,你们还有什么缓解痛经的小妙招,赶紧留言造福全人类吧!

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