三分钟定律，改变无数人
说话做事待人都需要经过时间发酵 .三分钟定律件件是修行, 迎来更好的自己 .
一.说话,斟酌三分钟 。俗话说“水深则流缓 人贵则与迟” 琅琊王氏传有家训“言宜慢心宜善”说话之前一定要在脑子里面过滤一下 说出去的话 就像泼出去的水 根本收不回来 有些话不经过大脑考虑轻易说出口 即使没有恶意 也很容易伤害到别人 要想清楚 话一出口会有什么样的后果 不得不说的话 也要讲究方式方法
二.生气 ,冷静三分钟 。生活中难免遇到一些不顺心的事儿 生气的时候行事容易冲动 说话做事容易伤人伤己 这时候控制愤怒最好的方法就是舒缓 与其事后悔恨 不如让自己冷静三分钟 等情绪缓和些再做决定 在日常中学会控制情绪 学会冷处理 时间长了就发现原本的事儿根本不值得你生气
三,遇事，提前三分钟。《礼记》有言“凡事预则立，不预则废”做任何事情事先准备好才会成功 没有准备就容易失败 凡事提前三分钟能给人留下好印象 让人看到你的真诚和对别人的尊重 也能给自己预留出时间 遇突发情况都能从容应对 也是对自己的一种负责
四,待人，自省三分钟。老子曰“大道之行不责于人”人都习惯两只眼向外看 总是紧盯着别人的错处 却唯独看不到自己 与人相处时 学会一只眼看世界 一只眼审视自己 孟子曰 “行有不得反求诸己”遇到问题首先要从自己身上找原因 挑剔别人只会显得自己低级 有时间抱怨别人 不如尽全力改变自己 不推诿 不逃避 每一次失败都是成长的时机 。
学会控制自己三分钟，让自己每天坚持磨炼自己，你就会是不一样的你。
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