主料:芒鱼肚500克 调料:色拉油适量、料酒1大匙、耗油1大匙、淀粉1小匙、白糖2小匙、水1大匙 ,现在小编就来说说关于爆炒芒鱼肚做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
爆炒芒鱼肚做法
主料:芒鱼肚500克。
调料:色拉油适量、料酒1大匙、耗油1大匙、淀粉1小匙、白糖2小匙、水1大匙。
将鱼肚先用清水清洗一遍后捞出。
倒入3小匙食盐和2大匙醋,用手抓揉鱼肚。
再用清水清洗几遍沥干水份。
倒入1大匙植物油,用手抓揉鱼肚后再用水清洗干净后沥干水份。
锅内放水,烧开,将处理干净的芒鱼肚倒进去焯水。
焯水后捞出,用清水冲洗后备用。
将尖椒洗净,去籽,切成小块。
热炒锅,倒入香油,放入姜片爆香。
倒入芒鱼肚,翻炒几分钟,沿锅边倒入1大匙料酒。
加入蚝油和砂糖。
继续翻炒至糖溶化。
加入尖椒,加入生粉茨汁勾茨即可出锅。