主料:芒鱼肚500克 调料:色拉油适量、料酒1大匙、耗油1大匙、淀粉1小匙、白糖2小匙、水1大匙 ,现在小编就来说说关于爆炒芒鱼肚做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

爆炒芒鱼肚做法(怎么做爆炒芒鱼肚)

爆炒芒鱼肚做法

主料:芒鱼肚500克。

调料:色拉油适量、料酒1大匙、耗油1大匙、淀粉1小匙、白糖2小匙、水1大匙。

将鱼肚先用清水清洗一遍后捞出。

倒入3小匙食盐和2大匙醋,用手抓揉鱼肚。

再用清水清洗几遍沥干水份。

倒入1大匙植物油,用手抓揉鱼肚后再用水清洗干净后沥干水份。

锅内放水,烧开,将处理干净的芒鱼肚倒进去焯水。

焯水后捞出,用清水冲洗后备用。

将尖椒洗净,去籽,切成小块。

热炒锅,倒入香油,放入姜片爆香。

倒入芒鱼肚,翻炒几分钟,沿锅边倒入1大匙料酒。

加入蚝油和砂糖。

继续翻炒至糖溶化。

加入尖椒,加入生粉茨汁勾茨即可出锅。