好的生育力才更容易怀孕，这是每个想要宝宝的女人都希望的，但近些年，由于人们的生活习惯方式的改变，不孕不育的概率却越来越多，这就导致中国人口的增长率下降。而女人如果出现下面三种情况，那可能是你的生育能力在减弱，赶紧治疗。
当女人出现这3种情况，暗示生育能力在减弱1、面黄、早衰、唇部发黑、有胡碴等
这些现象都是女性雌激素分泌不足造成的。这些情况的发生也说明内分泌已经严重失衡，卵泡无法正常成熟，对生殖功能影响很大，难以受孕。所以遇到这些情况要及时调理身体。
2、经常盗汗潮热，睡眠质量差
这可能是由于雌性激素减少，导致卵巢早衰引起的不适现象，要是发现，及时到医院检查，以免耽误治疗。
3、月经不调
月经正常的女性没有不良的生殖功能，月经也是健康的晴雨表。如果长时间、多次出现月经不调，说明卵巢激素功能出现了一些问题，可能导致生育能力下降。
1、吸烟
吸烟有害健康。对女性来说，吸烟会降低自身免疫系统、损害生殖系统，导致生育困难。
2、熬夜
熬夜对女性生殖健康的危害非常大，引起内分泌系统的紊乱，并导致卵巢储备功能的下降。此外，熬夜还会导致用眼负担，诱发心脏病，导致便秘等。
3、人流
因为在同房时不避孕或者避孕适当，使得女性容易发生意外怀孕，不得不选择人流，从而导致子宫内膜受损，引起生育力下降。
上面几种行为就是造成生育力下降的元凶，除了上面几种，经期同房、肥胖、滥用避孕药等等，也是造成生育力下降的因素，所以，女性要想生育力更好，一定要避免这些不良行为，若出现上面几种生育力下降的症状，要及时就医。
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